THE JOURNAL

This is what we know and what we've learned, and now we are passing it along to you.

Education, perspective, and the honest information your skin deserves. Written without agenda.

INSIDE OUT

Do Collagen Supplements Work?

Your New Secret Skin Weapon.

Tin tức

three women on a brown background

5 Lợi ích của các loại bổ sung collagen: Uống để có làn da mềm mại

Thực phẩm bổ sung collagen đang tạo nên cơn sốt vì một lý do chính đáng - chúng thực sự hiệu quả! Khám phá cách những protein mạnh mẽ này có thể cải thiện làn da, mái tóc, móng tay và sức khỏe tổng thể của bạn. Bạn có tò mò về cơ sở khoa học đằng sau sự cường điệu này và cách tận dụng tối đa các loại thực phẩm bổ sung của mình không? Hãy đọc blog của chúng tôi để tìm hiểu lý do tại sao collagen có thể là yếu tố thay đổi cuộc chơi mà quy trình làm đẹp của bạn cần!
woman applying eye cream

Làm thế nào để giữ cho làn da trẻ trung -- Một cách tiếp cận tối giản và có ý thức

Muốn có làn da trẻ trung mà không cần tốn kém hay rắc rối? Hãy bỏ qua những quy trình phức tạp và các sản phẩm đắt tiền với những mẹo đơn giản của chúng tôi để có được vẻ ngoài rạng rỡ tươi trẻ! Từ việc giữ gìn vẻ ngoài gọn gàng và đơn giản hóa quy trình chăm sóc da đến việc bổ sung các chất bổ sung lành mạnh và giảm căng thẳng, hãy khám phá những cách dễ dàng để giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ và rạng rỡ. Nhấp để tìm hiểu cách tận hưởng làn da đẹp nhất của bạn - được các cô nàng lười biếng yêu thích!
Young woman making face mask in the morning at home.

Cách cải thiện kết cấu da và có được làn da rạng rỡ như người nổi tiếng tại nhà!

Bạn mơ ước có làn da mịn màng, hoàn hảo như các ngôi sao? Tin vui: bạn không cần đến các liệu trình chăm sóc da mặt đắt tiền hay sản phẩm cao cấp để đạt được điều đó! Khám phá những bước đơn giản, dễ thực hiện mỗi ngày để cải thiện kết cấu da và có được làn da rạng rỡ mà không tốn kém. Bạn đã sẵn sàng yêu thương làn da của mình hơn chưa? Nhấp để tìm hiểu cách thực hiện!
Billowing Smoke Stack

Ô nhiễm có hại cho da của bạn không? Làm thế nào để bảo vệ da khỏi khói bụi Nam California!

Sống ở Nam California có thời tiết tuyệt đẹp, nhưng khói bụi có thể tàn phá làn da của bạn. Bạn có tò mò về cách ô nhiễm ảnh hưởng đến làn da của mình và cách bạn có thể làm để chống lại nó không? Nhấp để khám phá những cách đơn giản, hiệu quả để bảo vệ và phục hồi làn da của bạn trong khi tận hưởng ánh nắng mặt trời California!
Lychees in small bowl

Kết cấu da là gì? 5 cách để làm mịn da và tự tin hơn!

Bạn đang vật lộn với làn da không đều màu và chán ngán việc so sánh mình với những người nổi tiếng hoàn hảo? Đừng lo lắng - da sần sùi là điều hoàn toàn bình thường! Hãy khám phá nguyên nhân gây ra tình trạng da sần sùi và học hỏi những mẹo đơn giản, hiệu quả để làm mịn và sáng da. Hãy xem blog của chúng tôi để biết những mẹo đơn giản và tận hưởng làn da tự nhiên, xinh đẹp của bạn!
person itching their back with visible bra strap indentations

Nguyên nhân gây ra da khô là gì? Hướng dẫn của cô nàng lười biếng để có làn da rạng rỡ

Bạn đã chán ngấy với làn da khô ráp, bong tróc? Khám phá những thủ phạm tiềm ẩn đằng sau những vấn đề về da của bạn và những mẹo đơn giản để phục hồi độ ẩm. Hãy xem blog của chúng tôi để biết các giải pháp hiệu quả và tìm hiểu lý do tại sao Sữa rửa mặt One & Done của embody có thể là người bạn đồng hành chăm sóc da mới của bạn. Nhấp để lấy lại vẻ rạng rỡ!
young woman in the bed with sleeping eyes painted on her arm and placed over her face

Có phải năng suất làm việc kém là nguyên nhân khiến bạn nổi mụn gần đây không?

Bạn cảm thấy choáng ngợp trước áp lực phải làm tất cả mọi việc và trông thật hoàn hảo? Bài viết mới nhất của chúng tôi sẽ đi sâu vào thực tế đằng sau năng suất làm việc độc hại và sức khỏe thể chất kém. Khám phá cách mà việc theo đuổi thành tích bất tận và sự công nhận trên mạng xã hội có thể dẫn đến kiệt sức và căng thẳng. Tìm hiểu những cách đơn giản để lấy lại thời gian, đơn giản hóa việc chăm sóc bản thân và hướng đến một cuộc sống cân bằng hơn. Bạn đã sẵn sàng thoát khỏi tình trạng kiệt sức của người luôn nỗ lực? Nhấp để khám phá cách thoát khỏi nó và thực sự tận hưởng việc chăm sóc bản thân.
Closeup of female with red acne spots on chin and cheek looking at mirror

Cách che khuyết điểm trên da mà không cần trang điểm

Bạn đã chán ngấy việc để mụn làm hỏng cả ngày của mình? Khám phá những mẹo nhỏ thông minh, không cần trang điểm để che khuyết điểm trên da một cách dễ dàng. Từ việc sử dụng phụ kiện thời trang và miếng dán mụn đến việc làm dịu da bằng đá viên, blog này sẽ chia sẻ tất cả bí quyết giúp bạn giữ cho làn da luôn tươi tắn và tự tin. Khám phá những mẹo nhỏ dễ dàng và tận hưởng vẻ rạng rỡ tự nhiên mà không cần cầu kỳ!
Woman scrubbing legs with exfoliating cream

Chăm sóc da cho toàn bộ cơ thể - Tại sao bạn nên quan tâm đến da ngoài khuôn mặt của mình

Bạn muốn có làn da rạng rỡ khắp cơ thể, không chỉ riêng khuôn mặt? Khám phá lý do tại sao vùng cổ, ngực và tay cũng xứng đáng được chăm sóc như da mặt. Tìm hiểu những mẹo đơn giản để ngăn ngừa và điều trị tổn thương, và xem thức uống làm đẹp collagen của chúng tôi có thể giúp trẻ hóa toàn bộ cơ thể bạn từ trong ra ngoài như thế nào. Hãy áp dụng phương pháp chăm sóc da toàn thân và duy trì vẻ rạng rỡ bền vững!
someone's hand itching their leg

Tại sao da tôi ngứa sau khi tắm? 4 mẹo để giảm ngứa

Bạn đã bao giờ bước ra khỏi phòng tắm thư giãn và cảm thấy ngứa ngáy khó chịu chưa? Bạn không phải là người duy nhất! Ngứa sau khi tắm có thể là một nỗi ám ảnh, nhưng thường là do nước nóng, xà phòng mạnh hoặc nước cứng. Khám phá nguyên nhân và cách làm dịu nó bằng những mẹo đơn giản. Tạm biệt ngứa ngáy và chào đón làn da mịn màng, rạng rỡ!
women's hands with cream or lotion on a pink background

Cách quấn ướt bệnh chàm — Đây là thông tin chi tiết về liệu pháp quấn ướt

Các đợt bùng phát eczema có thể phá hỏng một buổi tối vui vẻ, nhưng liệu pháp quấn ướt mang lại hiệu quả nhanh chóng! Bằng cách đắp bông hoặc gạc ẩm lên vùng da bị kích ứng, bạn sẽ khóa ẩm, làm dịu cơn ngứa và bảo vệ da khỏi gãi. Tìm hiểu cách sử dụng quấn ướt hiệu quả và kết hợp chúng với các loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ da để có một chiến lược giảm ngứa toàn diện. Hãy sẵn sàng để đối phó với eczema và tận hưởng một đêm tuyệt vời mà không còn ngứa ngáy!

FOREVER BEAUMORE

Beauty is architecture. Not correction.

That has been true since the beginning, and it is the only standard we measure ourselves against.