Bạn có bao giờ thắc mắc làm sao những người nổi tiếng có được làn da mịn màng, sáng bóng không? Tôi không biết bạn thế nào, nhưng có vẻ như dù tôi có xem bao nhiêu video trên YouTube về cách làm mịn kết cấu da trên mặt và cơ thể, tôi cũng không bao giờ có được làn da mịn màng như nhiều chuyên gia làm đẹp và ngôi sao điện ảnh làm được một cách dễ dàng.

Một cô gái không khỏi thắc mắc: liệu các phương pháp chăm sóc da mặt bằng kim cương sang trọng và các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền có phải là cách duy nhất để có được làn da mịn màng, hoàn hảo hay bạn có thể cải thiện kết cấu da với mức chi phí hàng ngày không?

Tin tốt là gì? Chúng ta, những người bình thường, hoàn toàn có thể biến làn da xứng đáng với thảm đỏ thành hiện thực! 🥳 Mặc dù làn da hoàn hảo, mịn màng, không lỗ chân lông là điều không thể ( lỗ chân lông sẽ giúp chúng ta , tôi hứa đấy!), nhưng có một số bước không cầu kỳ, dễ dàng mà bạn có thể thực hiện để tìm hiểu cách cải thiện kết cấu da và tăng cường tình yêu bản thân/tình yêu làn da — không cần phải cầu kỳ, chăm sóc da bằng huyết tương ma cà rồng! 😉

Trước tiên là điều quan trọng nhất!

Vậy nguyên nhân nào gây ra kết cấu da kém ?

Nguyên nhân gốc rễ của làn da sần sùi? Vâng, có thể là một số nguyên nhân:

mụn trứng cá

Nếu bạn đang vật lộn (hoặc đã từng vật lộn) với mụn trứng cá, bạn biết rằng nó không chỉ là một vết thâm khó chịu ở đây và ở đó. Thông thường, khi mụn hết, chúng để lại một món quà chia tay nhỏ trên đường đi. Hãy nhập: sẹo mụn. 😒 Sẹo mụn thường có vẻ ngoài thô ráp, không đồng đều trên da.

Lão hóa

Thật dễ quên rằng da của chúng ta là một cơ quan sống trong trạng thái tái tạo liên tục . Các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da khi các tế bào mới phát triển bên dưới. Khi chúng ta già đi, mọi thứ bắt đầu chậm lại — bao gồm cả tốc độ tái tạo da của chúng ta. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ quá mức, khiến da chúng ta có cảm giác gồ ghề hơn. Ồ, để được trẻ mãi không già.

Di truyền học

Đó là lỗi của cha mẹ bạn. Đùa thôi. 😅 Vâng, cũng có thể. Sự thật là gen có thể đóng vai trò trong cách làn da của chúng ta hoạt động . Vì vậy, trừ khi bạn trúng số di truyền, khả năng là bạn có một loạt các vấn đề về da do tổ tiên gây ra đang giết chết cảm xúc của bạn (như cách cải thiện kết cấu da của bạn ). Bạn không thể vượt qua khuynh hướng di truyền của mình, nhưng bạn có thể giải quyết chúng.

Phong cách sống

Thói quen và hoạt động hàng ngày của chúng ta đóng vai trò trong sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Những thứ như chế độ ăn uống, ít vận động, căng thẳng , hút thuốc hoặc các yếu tố môi trường đều có thể khiến làn da của chúng ta không trông trẻ trung và biểu hiện ở kết cấu da sần sùi, thô ráp, lỗ chân lông to và làn da không đều màu.

Tình trạng da

Một số tình trạng da có thể khiến việc cân bằng sức khỏe làn da của chúng ta trở nên khó khăn hơn một chút. Những thứ như bệnh chàm , bệnh trứng cá đỏ hoặc các tình trạng liên quan đến da khác khiến da chúng ta trở nên quá nhạy cảm. Do đó, việc đạt được làn da mơ ước có thể mất một thời gian. (Nhưng đừng lo, chúng tôi ở đây để hướng dẫn bạn!)

Bây giờ bạn đã biết một chút về lý do tại sao da bạn có thể thô ráp hơn bình thường, việc tìm ra giải pháp phù hợp để cải thiện kết cấu da sẽ trở nên dễ dàng hơn một chút.

Tôi đã hứa với bạn một giải pháp đơn giản, và bạn hãy tin rằng tôi sẽ thực hiện!

Không cần phải nói thêm nữa…

Sau đây là cách đơn giản để cải thiện kết cấu da mặt của bạn :

Giảm căng thẳng bằng cách làm điều gì đó cho chính mình.

Nghĩ đến việc bắt đầu tập spinning nhưng chưa bao giờ thực hiện? Hãy coi đây là dấu hiệu của bạn. Khi nói đến những gì giúp cân bằng kết cấu da, dành thời gian để thư giãn sẽ tạo nên điều kỳ diệu cho làn da sáng mịn. Vì vậy, hãy đăng ký lớp học hot-yoga, nhảy mambo ngang hoặc tự mình trải nghiệm một đêm spa tại nhà — chỉ có bạn, thú cưng của bạn và Don Massimo. 🥵

Ngủ đủ giấc để giữ gìn nhan sắc.

Nói về việc giảm căng thẳng, bạn có biết chất lượng giấc ngủ kém có thể ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của chúng ta không ? Với tất cả sự điên rồ mà chúng ta có trên thế giới, việc thư giãn và ổn định để bắt đầu một giấc ngủ zZz có thể dễ nói hơn là làm — một số ngày nhiều hơn những ngày khác. Nhưng khi nói đến cách cải thiện kết cấu da của bạn , ngủ ngon là điều bắt buộc.

Tối nay, chúng tôi sẽ truyền cảm hứng cho bạn để đi ngủ sớm hơn bình thường một chút. Tắm nước nóng, tắt đèn và xịt sương gối hương hoa oải hương thơm ngon khắp giường. Thoải mái và chìm vào giấc ngủ ngon lành. Làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn vào buổi sáng!

Nhắm vào kết cấu từ bên dưới.

Chăm sóc da sang trọng và chăm sóc da mặt cao cấp nghe có vẻ hay ho, nhưng thực tế là ngay cả những sản phẩm tốt nhất cho da có kết cấu và lỗ chân lông to cũng có thể không hiệu quả nếu bạn không hỗ trợ làn da từ bên trong. Để cải thiện kết cấu da , có phương pháp chăm sóc da có thể ăn được!

Retinol Gummy từ embody có vị như kẹo và thúc đẩy làn da rạng rỡ từ bên dưới bề mặt. Các thành phần như vitamin A acetate thúc đẩy quá trình thay đổi tế bào, giúp giảm kết cấu da và trẻ hóa làn da của bạn.

Chỉ cần đừng quên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.

Nuôi dưỡng làn da của bạn.

Bây giờ chúng ta đã biết vẻ ngoài rạng rỡ bắt đầu từ bên trong , việc ăn uống để có làn da mịn màng hơn có ý nghĩa hơn. Khi nói đến cách cải thiện kết cấu da một cách tự nhiên , chế độ ăn uống phù hợp là điều cần thiết. Mặc dù chúng ta rất thích các loại thực phẩm chế biến sẵn và cocktail có đường (cũng vậy, bạn thân, cũng vậy), nhưng chúng không có lợi cho làn da của chúng ta. Vì vậy, hãy nuông chiều bản thân một cách vừa phải và cố gắng cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng mà làn da của bạn yêu thích.

Những chất dinh dưỡng đó là gì?

• Chất béo lành mạnh (hạt, hạt giống, quả bơ)
• Omega-3
• Chất đạm
• Selen
• Vitamin A
• Vitamin C
• Vitamin E
• Kẽm
  

Làm mịn da sần sùi từ bên trong? Kiểm tra! Bây giờ, để biết cách cải thiện kết cấu da của bạn từ bên ngoài.

Bảo vệ làn da của bạn.

Bạn không cần phải tìm kiếm quá xa để tìm ra sản phẩm tốt nhất cho kết cấu da không đồng đều . Một SPF tốt chắc chắn đứng đầu trong mọi danh sách. Ô nhiễm, chất lượng không khí, tia UV và các gốc tự do đều có thể tàn phá hàng rào bảo vệ da nếu chúng ta không thực hiện các bước để bảo vệ nó . Vì vậy, lần tới khi bạn ra ngoài, hãy nhớ thoa kem chống nắng chất lượng, đội mũ lưỡi trai dễ thương và giữ đủ nước. 💦

Rửa mặt và tống khứ mọi tạp chất ra ngoài.

Một cách không thể thất bại để có được kết cấu da sần sùi trên mặt ? Không rửa mặt. 😬 Tôi biết, tôi cũng có lỗi vì đã quên! Việc rửa mặt không chỉ giải quyết các vấn đề về da mà còn giúp bạn trông tươi tắn và rạng rỡ. Trên thực tế, làm sạch kép (sữa rửa mặt gốc dầu theo sau là sữa rửa mặt gốc nước) hiện là chuẩn mực trong cách cải thiện kết cấu da và sức khỏe tổng thể của làn da.

Vì chúng ta, những cô nàng lười biếng, luôn muốn tiết kiệm thời gian để có thể sống chậm rãi, nên sữa rửa mặt One & Done Cleanser mới của embody mang lại cảm giác như được tạo ra dành riêng cho chúng ta . Nó bắt đầu như một loại sữa rửa mặt dạng dầu giúp loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn. Sau đó, nó nhũ hóa thành một loại kem dưỡng dạng sữa để dưỡng ẩm và làm dịu. Phần tuyệt nhất là gì? Nó rất tuyệt, bạn không cần phải dùng đến hai lần.

Em thật rạng rỡ, cô gái.

Vậy mất bao lâu để cải thiện kết cấu da ? Mỗi người đều khác nhau! Giống như cơ thể chúng ta, chăm sóc da không phải là một kích cỡ phù hợp với tất cả! Trong khi đó, hãy tận hưởng hành trình. Chấp nhận những khuyết điểm của bạn và yêu làn da của bạn. Trước khi bạn biết điều đó, cách bạn tỏa sáng bên trong sẽ phản ánh ra bên ngoài. ✨

Là người bạn đồng hành chăm sóc da chính thức của bạn, embody sẽ luôn đồng hành cùng bạn trên mọi bước đường .