Nam California không làm bạn thất vọng với những cảnh đẹp như tranh vẽ và những trải nghiệm khó quên. Nhưng chất lượng không khí của chúng ta thì sao? Vâng, đó lại là một câu chuyện khác. Ô nhiễm có gây hại cho làn da của bạn không?

Khi cuộc chiến với khói bụi Nam California vẫn tiếp diễn, chúng tôi, những người dân địa phương, coi đây là cái giá nhỏ (hy vọng là tạm thời) phải trả để được sống ở một điểm đến đẹp như tranh vẽ như vậy. Nắng quanh năm? Không gì tuyệt hơn! Nhưng phải trả giá như thế nào?

Khói bụi có thể làm hỏng làn da của bạn không ? Chắc chắn rồi. Ô nhiễm không khí có hại cho làn da của bạn . Trên thực tế, nó thường là thủ phạm thầm lặng gây ra căng thẳng lớn cho làn da của chúng ta. Nó không chỉ là kẻ thù thầm lặng của làn da tươi tắn, rạng rỡ mà còn là điều không thể tránh khỏi. Vui vẻ, phải không?

Vậy làm sao để bạn giải quyết được tình huống khó xử này và bảo vệ làn da của mình khỏi khói bụi Nam California? Tôi hiểu rồi, chị ạ. Sau đây là cách giúp làn da của bạn chống trả và trông đẹp, tươi tắn và khỏe khoắn!

Vậy ô nhiễm không khí là gì?

Tổchức Y tế Thế giới (WHO) định nghĩa ô nhiễm không khí là bất kỳ chất gây ô nhiễm nào của môi trường trong nhà hoặc ngoài trời làm thay đổi bầu không khí tự nhiên của nó. Theo thuật ngữ không chính xác lắm, đó là bất kỳ hạt nào lơ lửng trong không khí tác động đến môi trường. Khi các hạt không khí này trộn lẫn với tầng ôzôn của chúng ta, chúng tạo ra sương khói (hoặc ô nhiễm không khí trông giống như sương mù khói).

Ô nhiễm không chỉ có hại cho làn da mà còn rất khủng khiếp đối với hành tinh của chúng ta (mặc dù đó lại là một chủ đề khác). Vậy tại sao ô nhiễm lại không thể tránh khỏi?

Ô nhiễm không khí chủ yếu được tạo ra bởi:

• Khí thải xe cộ
• Nhà máy
• Khí thiên nhiên
• Bụi và phấn hoa
• Bào tử nấm mốc
• Núi lửa
• Cháy rừng
• Và nhiều hơn nữa
  

Nói cách khác, nó ở khắp mọi nơi xung quanh chúng ta. Vậy bạn giải quyết nó như thế nào? Chúng tôi sẽ để các chuyên gia (vâng, NASA?) giải quyết. Tuy nhiên, khi nói đến việc giúp làn da của bạn chống lại tất cả những thứ khó chịu do khói bụi gây ra, hãy coi chúng tôi là cố vấn chăm sóc da chống ô nhiễm được bạn chỉ định trực tiếp làm nhiệm vụ! 👋

Vậy ô nhiễm có thể ảnh hưởng đến da như thế nào ?

Ô nhiễm không khí có tác động lớn đến hệ sinh thái, khí hậu và cơ thể chúng ta — bao gồm cả da. Nhưng ô nhiễm có hại cho làn da của bạn như thế nào ?

Sau đây là những tác hại của ô nhiễm không khí đối với làn da của bạn:

• Phá vỡ hàng rào bảo vệ da gây kích ứng, kết cấu da và khô da
• Tăng mụn trứng cá, mụn nhọt, ngứa da và các vết thâm trên da
• Đẩy nhanh quá trình lão hóa dẫn đến mất đi độ mềm mại, nếp nhăn và vết chân chim
• Giảm khả năng sản xuất collagen của da dẫn đến mất sắc tố, xỉn màu và suy giảm chức năng da
• Làm tăng các đợt bùng phát của các tình trạng da hiện có (như bệnh chàm hoặc bệnh trứng cá đỏ)
• Cản trở khả năng hấp thụ vitamin của cơ thể (như Vitamin D3 , rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi tế bào da)
• Căng thẳng oxy hóa (mất cân bằng giữa các gốc tự do và chất chống oxy hóa) dẫn đến tình trạng viêm và tăng nguy cơ đột biến DNA, bệnh vẩy nến hoặc ung thư da

Về vấn đề đó…

Làm thế nào để bảo vệ làn da khỏi khói bụi ?

Bây giờ bạn đã hiểu ô nhiễm có hại như thế nào đối với làn da , bạn có thể làm gì?

Khi nói đến làn da, tấn công tốt nhất là phòng thủ tốt. Ngay cả khi bạn đã trải nghiệm làn da của mình phản ứng với ô nhiễm không khí, đừng hoảng sợ! Bảo vệ làn da của bạn khỏi ô nhiễm không khí không chỉ là phòng ngừa — nó còn có thể giúp phục hồi và đảo ngược những tổn thương đã xảy ra.

Tổn thương như da khô, ngứa và nổi mụn.

Vậy làm thế nào để ngăn ngừa ô nhiễm mụn trứng cá và các tác động khác của việc tiếp xúc với khói bụi lên làn da Cali của bạn? Sau đây là những mẹo hữu ích của chúng tôi để ngăn khói bụi ảnh hưởng đến làn da của bạn!

Sử dụng kem chống nắng có tác dụng chống ô nhiễm.

Đợi đã, cái gì cơ?

Bạn nghe đúng rồi đấy. SPF chống ô nhiễm là một thứ. Một số nhãn hiệu kem chống nắng hiểu được ô nhiễm có hại như thế nào đối với làn da của bạn, vì vậy chúng không chỉ chặn tia UV. Một số được bào chế với các thành phần chủ động chống lại các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường.

Thành phần nào bảo vệ da khỏi ô nhiễm ?

• Chất chống oxy hóa
• Vitamin B3, C và E
• Ceramides
• Kẽm oxit
• Titan dioxit
• Than hoạt tính

Vì vậy, khi đến lúc phải bổ sung kem chống nắng SPF, hãy đảm bảo rằng bạn chọn loại kem có chức năng kép - bảo vệ làn da mỏng manh của bạn khỏi các tia có hại từ mặt trời, chất ô nhiễm không khí và các gốc tự do.

Hãy đón nhận đi, sương mù Nam California!

Dưỡng ẩm. Sau đó dưỡng ẩm lại.

Chúng ta biết rằng ô nhiễm có hại cho làn da của bạn , nhưng ô nhiễm làm da bạn khô như thế nào ? Các chất ô nhiễm xâm nhập vào hàng rào bảo vệ da của bạn , làm suy yếu toàn bộ chức năng của nó. Đó là lý do tại sao sau khi bảo vệ làn da của bạn bằng SPF phù hợp, điều quan trọng là phải giữ cho da đẹp và đủ nước.

Giữ cho da đủ nước sẽ chống lại mọi tổn thương đã xảy ra. Kem dưỡng ẩm giúp bổ sung chất béo (hoặc ceramide) và các thành phần khác giúp hàng rào bảo vệ da của bạn khỏe mạnh. Nó cũng hoạt động như một lớp bảo vệ bổ sung giữa da của bạn và tất cả những thứ khó chịu trôi nổi trong không khí.

Phục hồi hàng rào bảo vệ da và bảo vệ gấp đôi? Vâng, xin vui lòng!

Cung cấp cho làn da của bạn sự hỗ trợ từ bên trong.

Mặc dù tôi rất muốn chúng ta có thể sống sót chỉ bằng rượu vang hồng và rượu vang đỏ, nhưng sự thật là ô nhiễm có hại cho làn da của bạn đến mức nào thì nó không chỉ là cuộc chiến bên ngoài mà còn bắt đầu từ bên trong.

Khi nói đến cách điều trị mụn do ô nhiễm và các vấn đề về da khác, chúng ta phải ưu tiên uống nhiều nước hơn và ăn những thực phẩm nuôi dưỡng làn da . Trái cây, rau củ, protein lành mạnh và gia vị chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làn da của chúng ta tăng cường sức đề kháng chống lại tác động của khói bụi Nam California.

Cách yêu thích của chúng tôi để chăm sóc làn da từ bên trong là gì? Retinol Gummy của embody .

Bạn thấy đấy, retinol (hoặc vitamin A) giúp phục hồi da bằng cách tăng cường quá trình thay đổi và tái tạo tế bào. Nhược điểm? Khi bôi tại chỗ, nó có thể khiến da bạn bị kích ứng trước khi trở nên tốt hơn.

Đừng lo! Những viên kẹo dẻo hỗ trợ da ngon tuyệt này cho phép chúng ta tận dụng lợi ích của retinol trong khi tránh mọi kích ứng tiềm ẩn! #SkinWin 🥳 Chỉ cần đừng quên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước nhé!

Rửa mặt ít nhất một lần mỗi ngày.

Chắc chắn, ô nhiễm có hại cho làn da của bạn và kem chống nắng cùng kem dưỡng ẩm có tác dụng kỳ diệu trong việc chống lại ô nhiễm, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể để chúng trên mặt mãi mãi.

Tôi sẽ là người đầu tiên thừa nhận rằng, đôi khi, tôi đã bò vào giường sau một đêm đi chơi và quên—à, nói F it—rửa mặt. Mặc dù không hẳn là lý tưởng , nhưng việc quên một hoặc hai lần sẽ không gây hại cho làn da của bạn (chúng ta không thể nói như vậy với vỏ gối của bạn). Nhưng việc tạo thói quen này lại là một sự tương phản khá lớn.

Khi bạn rửa mặt, bạn không chỉ loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm. Bạn cũng loại bỏ tất cả các chất ô nhiễm còn sót lại có hại cho làn da của bạn . Chúng lắng đọng vào da của bạn, tạo ra tổn thương gốc tự do, dẫn đến những tác động không mấy tốt đẹp mà chúng ta đã thảo luận trước đó. Việc rửa mặt hàng ngày giúp ngăn ngừa các vấn đề về da liên quan đến ô nhiễm tiềm ẩn.

Hãy thử dùng sữa rửa mặt One & Done Cleanser của embody , hay còn gọi là sữa rửa mặt thần thánh của tôi, loại sữa rửa mặt mà tôi không thể thiếu.

Tại sao? Bởi vì nó thực hiện chức năng của một chất tẩy rửa kép trong một sản phẩm. Giống như bạn có thể trượt tuyết ở Big Bear vào buổi sáng và nhúng chân vào Thái Bình Dương lúc hoàng hôn, chất tẩy rửa này mang đến cho bạn những điều tốt nhất của cả hai thế giới, giống như So Cal!

Phần tốt nhất? Nó chứa đầy các thành phần dưỡng ẩm hỗ trợ hàng rào bảo vệ da của bạn. Chúng tôi ủng hộ một loại sữa rửa mặt đa năng được các cô gái lười biếng chấp thuận.🙌

Đừng để sương mù Nam California che khuất giấc mơ California của bạn

Bây giờ bạn đã biết cách bảo vệ làn da khỏi khói bụi, bạn có thể dành nhiều thời gian hơn để ra ngoài và tận hưởng tất cả những gì nắng ấm mà Nam California mang lại. Rốt cuộc, không có gì sánh được với Bờ biển Vàng — chính Katy Perry đã nói như vậy.

Chắc chắn, tất cả ô nhiễm ở Nam California đều có hại cho làn da của bạn , nhưng giờ bạn đã biết cách bảo vệ và chăm sóc làn da của mình rồi!

Vậy hãy đi bộ trên những con đường mòn ở Runyon Canyon, đi dọc theo PCH hoặc đi mua sắm tại The Grove. Hãy làm những gì nuôi dưỡng tâm hồn bạn và để lại những gì nuôi dưỡng làn da của bạn cho chúng tôi — những người bạn chăm sóc da chính thức của bạn, hiện thân cho .💗