Làm thế nào để đôi tay trông trẻ hơn : 7 giải pháp cho đôi tay không tuổi
Khi chúng ta già đi, collagen và độ ẩm sẽ mất đi ở mọi vùng da – kể cả da tay. Hãy quay ngược thời gian với sự kết hợp giữa chăm sóc da, quản lý căng thẳng, kem chống nắng và thực phẩm bổ sung collagen.
Bạn có thể đã thực hiện đúng mọi bước để giữ được vẻ tươi trẻ cho khuôn mặt – sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp, ăn uống lành mạnh, tập thể dục, thoa kem chống nắng – nhưng đôi tay của bạn có thể lại nói lên điều khác.
Nếu bạn đang thắc mắc, "Tại sao bàn tay của tôi trông già thế?", thì đã đến lúc bạn cần chăm sóc chúng giống như cách bạn chăm sóc khuôn mặt và vùng da cổ.
Học cách làm cho đôi tay trông trẻ trung hơn không hề phức tạp. Hôm nay, các chuyên gia chăm sóc da của Forever Beaumore chia sẻ những mẹo và giải pháp đáng tin cậy cho đôi tay trẻ trung vượt thời gian.
5 Dấu Hiệu Lão Hóa Của Đôi Tay
Chúng ta nghe rất nhiều về tình trạng mất collagen trong quá trình chăm sóc da – nhưng thực chất tình trạng này là gì?
Collagen là thành phần chính trong các sợi đàn hồi của da. Hãy tưởng tượng làn da của bạn như một chiếc thắt lưng đàn hồi. Theo thời gian, việc sử dụng nhiều lần sẽ làm dây chun giãn ra cho đến khi nó chùng xuống và chảy xệ. Làn da của chúng ta cũng hoạt động tương tự, đó là lý do tại sao hầu hết các dấu hiệu lão hóa ở tay đều bắt nguồn từ sự mất mát collagen và elastin.
Những dấu hiệu này bao gồm:
Dấu hiệu lão hóa của đôi tay không khó để nhận ra. Vậy làm thế nào để giữ cho đôi tay luôn tươi trẻ, không bị trôi tuột qua kẽ tay?
Cách làm cho đôi tay trông trẻ hơn một cách tự nhiên: 7+ mẹo
Bí quyết cho đôi tay trẻ trung khá đơn giản. Tất cả đều phụ thuộc vào hai yếu tố chính: bổ sung những gì đã mất (collagen, độ ẩm, elastin) và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Mặc dù bạn chắc chắn có thể khám phá các phương pháp điều trị nếp nhăn ở tay bằng thẩm mỹ (như mài da vi điểm, xơ cứng, liệu pháp lạnh, tần số vô tuyến, lột da bằng hóa chất, liệu pháp laser hoặc chất làm đầy) , nhưng vẫn có rất nhiều điều bạn có thể làm tại nhà để níu giữ tuổi thanh xuân.
1. Sử dụng kem dưỡng da tay có chứa Retinol hoặc Collagen
Chúng tôi đã đề cập rằng da tay mất độ ẩm theo tuổi tác. Việc rửa tay nhiều lần trong ngày chỉ khiến tình trạng mất độ ẩm diễn ra nhanh hơn. Một cách khắc phục dễ dàng? Khóa ẩm bằng kem dưỡng da tay tốt để giữ cho da tay mềm mại và đủ ẩm.
Các loại kem dưỡng da tay chống lão hóa tốt nhất có chứa các thành phần như retinol, axit glycolic hoặc collagen để chống lại nếp nhăn và tăng độ đàn hồi.
Kem dưỡng Collagen Beauty Cream của chúng tôi thậm chí còn chứa các thành phần chống ô nhiễm để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của môi trường. Chỉ cần thoa lên tay trước khi thoa kem chống nắng để phục hồi collagen, làm mờ nếp nhăn và làm đều màu da.
2. Dưỡng ẩm trước khi đi ngủ
Qua đêm, làn da của bạn sẽ tăng cường lưu thông máu để phục hồi và tái tạo sau những tác động hàng ngày từ ô nhiễm, trang điểm, căng thẳng và ánh nắng mặt trời. Hãy thoa kem dưỡng ẩm đậm đặc lên ngón tay, lòng bàn tay và các khớp ngón tay trước khi chìm vào giấc ngủ.
Mẹo nhỏ: Sau khi thoa kem dưỡng da, hãy đeo găng tay cotton hoặc spandex để tăng độ ẩm và thức dậy với đôi bàn tay mềm mại như lụa.
3. Luôn thoa kem chống nắng cho cả tay nữa!
Kem chống nắng là lớp bảo vệ tốt nhất cho làn da của bạn khỏi tia UV độc hại. Nếu có một mẹo nhỏ giúp đôi tay trông trẻ trung hơn mà bạn có thể bắt đầu áp dụng ngay bây giờ, thì đó chính là luôn thoa kem chống nắng.
Và hãy nhớ: Chỉ dùng một lần mỗi ngày là không đủ, đặc biệt là khi bạn đang lái xe, ra ngoài hoặc làm việc bên cửa sổ.
Lời khuyên của chúng tôi là gì? Hãy luôn mang theo kem chống nắng SPF trong túi xách và thoa lại nhiều lần trong ngày. Hoặc tốt hơn nữa, hãy đeo găng tay chống tia UV để tăng thêm lớp bảo vệ.
Đôi bàn tay chống lão hóa của bạn sẽ cảm ơn bạn!
4. Sử dụng khẩu trang chuyên dụng
Khi nói đến việc phục hồi làn da tay lão hóa, hãy nghĩ đến những gì bạn có thể sử dụng trên mặt để giải quyết một số vấn đề về da. Da bạn trông xỉn màu hoặc thiếu độ sáng? Mặt nạ dưỡng ẩm có thể là lựa chọn phù hợp.
Tại sao không áp dụng phương pháp tương tự cho đôi tay của bạn? Tùy thuộc vào vấn đề, hãy chăm sóc đôi tay của bạn bằng mặt nạ đất sét, peptide hoặc collagen hàng tuần .
5. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu về kem làm sáng da cho các đốm đồi mồi
Nếu bạn lo lắng về các vết đồi mồi, các loại kem dưỡng, kem và serum làm sáng da có thể giúp ích. Tuy nhiên, hãy lưu ý đến công thức, vì một số sản phẩm làm sáng da có thể chứa chất tẩy trắng, kim loại nặng và thủy ngân.
Có những lựa chọn an toàn hơn với niacinamide, như Kem trị nám của chúng tôi , chỉ cần đảm bảo tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước.
6. Tẩy tế bào chết cho tay
Theo thời gian, tế bào da chết tích tụ và ngăn cản tế bào mới tái tạo. Điều này có thể khiến bàn tay bạn trông xỉn màu và lão hóa. Tẩy tế bào chết thường xuyên là biện pháp phòng ngừa tối ưu.
Bạn muốn tự làm? Bạn có thể dễ dàng tạo ra sản phẩm tẩy tế bào chết tại nhà từ chanh, đường và dầu tự nhiên như Argan hoặc Jojoba. Sử dụng một hoặc hai lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
7. Thực hiện một số thay đổi đơn giản trong lối sống
Bạn có tò mò về cách làm cho đôi tay trông trẻ trung hơn một cách toàn diện không? Hãy vượt ra ngoài những thay đổi bề ngoài với những bài tập chánh niệm sau:
- Giảm bớt căng thẳng
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, cuộc sống rất căng thẳng và điều đó thể hiện rõ trên làn da của bạn .
Hãy cố gắng dành chút thời gian tĩnh tâm giữa lịch trình bận rộn. Hãy thử dùng ứng dụng thiền mười phút mỗi ngày, đi bộ đường dài sau bữa trưa, hoặc tham gia lớp yoga miễn phí tại công viên gần nhà. Ôi chao. 🧘♀️
- Bỏ thuốc lá
Thuốc lá là một trong những thủ phạm chính gây ra nhiều vấn đề về da, bao gồm chảy xệ hàm, nám da, và – vâng – lão hóa da tay. Hãy nói chuyện với bác sĩ về việc lập kế hoạch cai thuốc lá.
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng
Thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu chất chống oxy hóa, axit béo và vitamin giúp trẻ hóa và nuôi dưỡng làn da. Nếu bạn đang phải vật lộn với tình trạng móng tay giòn hoặc muốn làm sáng làn da xỉn màu , hãy bổ sung rau lá xanh, protein nạc, các loại hạt và cá.
- Kết hợp các chất bổ sung làm đẹp
Bạn cũng có thể dùng các loại thực phẩm bổ sung cho tóc, da và móng như kẹo dẻo retinol bán chạy nhất của chúng tôi , giúp tóc và móng chắc khỏe, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và mang lại cho bạn vẻ rạng rỡ từ bên trong. Hơn nữa, chúng còn có hương vị tuyệt vời!
Bạn muốn uống vitamin? Hãy thưởng thức Thức uống bổ dưỡng Mekabu Fucoidan của chúng tôi , chứa chiết xuất rong biển mạnh mẽ giúp tăng cường tái tạo và nhiều loại chiết xuất nấm giàu chất chống oxy hóa.
Cùng chung tay vì vẻ đẹp vượt thời gian cùng Forever Beaumore
Đôi tay chúng ta kể một câu chuyện cuộc đời được đan xen phức tạp. Ai bảo chúng ta không thể viết lại câu chuyện và làm chủ cách làm cho đôi tay trông trẻ trung hơn?
Các sản phẩm làm đẹp collagen và chăm sóc da có thể ăn được lâu đời của chúng tôi sẽ giúp bạn tìm lại sự tự tin.
