Hiểu về da khô

Da khô là một vấn đề thường gặp, có thể khiến da bạn căng, thô ráp và xỉn màu. Không giống như da dầu hay da hỗn hợp, da khô thiếu hụt lượng dầu tự nhiên cần thiết và khó giữ ẩm. Các yếu tố môi trường như thời tiết lạnh, độ ẩm thấp và các sản phẩm chăm sóc da mạnh có thể làm trầm trọng thêm tình trạng khô da. Để duy trì làn da đủ nước và khỏe mạnh, một quy trình chăm sóc da toàn diện, phù hợp với da khô là điều cơ bản. Về cơ bản, để chống khô da hiệu quả, hãy tập trung vào các sản phẩm chăm sóc da có tác dụng dưỡng ẩm và khóa ẩm, đồng thời củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Ngoài ra, tránh làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da khi thực hiện các bước này.

Quy trình chăm sóc da tối ưu cho da khô

Chắc chắn, da khô có thể gây cảm giác căng, bong tróc và khó chịu, nhưng với quy trình chăm sóc da phù hợp, bạn có thể có được làn da mềm mại, ẩm mượt và rạng rỡ. Ví dụ, hãy chọn sản phẩm có các thành phần phù hợp như axit hyaluronic (thu hút và giữ nước trong da, cung cấp độ ẩm lâu dài), ceramide (tăng cường hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa mất độ ẩm), squalane (mô phỏng các loại dầu tự nhiên của da để cung cấp độ ẩm nhẹ), glycerin (chất giữ ẩm mạnh mẽ giúp hút độ ẩm vào da), lô hội (làm dịu và cấp ẩm cho da đồng thời mang lại hiệu quả làm mát, và thậm chí cả bơ hạt mỡ (cung cấp dưỡng chất sâu và giúp khóa ẩm), có thể rất quan trọng để giữ cho làn da khô được ngậm nước

Vậy, hãy cùng tìm hiểu các chiến lược thường xuyên để giữ cho làn da của bạn đủ nước và khỏe mạnh mỗi ngày.

Thói quen chăm sóc da buổi sáng để cấp ẩm

Bắt đầu ngày mới với quy trình chăm sóc da cấp ẩm sẽ giúp tạo lớp màng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Dưới đây là cách xây dựng quy trình buổi sáng của bạn:

Bước 1: Làm sạch nhẹ nhàng

Làm sạch nhẹ nhàng thường đề cập đến một quá trình hoặc hành động loại bỏ tạp chất, bụi bẩn hoặc các chất không mong muốn một cách nhẹ nhàng, không gây mài mòn. Thuật ngữ này thường được sử dụng trong chăm sóc da hoặc chăm sóc cá nhân, trong đó các sản phẩm được thiết kế để làm sạch nhẹ nhàng được điều chế để làm sạch da mà không gây kích ứng, khô da hoặc làm mất đi lớp dầu tự nhiên. Điều này có thể bao gồm việc sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, làm dịu da và không chứa hóa chất mạnh, cũng như sử dụng các phương pháp tránh chà xát mạnh hoặc làm khô da quá mức.

Lý do: Làm sạch quá mức có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, vì vậy hãy chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho da khô.

Thành phần được đề xuất: Glycerin, ceramide hoặc chiết xuất yến mạch.

Cách sử dụng: Mát-xa một lượng nhỏ sữa rửa mặt lên da ẩm và rửa sạch bằng nước ấm.

Đề xuất sản phẩm: Sữa rửa mặt embody One & Done Oil Cleanser bao gồm hỗn hợp độc đáo các loại dầu thực vật giúp cân bằng da đồng thời loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm và các chất gây kích ứng không mong muốn khác.

Bước 2: Nước hoa hồng hoặc tinh chất dưỡng ẩm

Nước cân bằng hoặc tinh chất dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da được thiết kế để dưỡng ẩm và cân bằng da sau khi rửa mặt. Sản phẩm thường chứa các thành phần như chất hút ẩm (ví dụ: glycerin, axit hyaluronic) để thu hút độ ẩm, giúp da duy trì độ ẩm và chuẩn bị cho các bước chăm sóc da tiếp theo, chẳng hạn như serum và kem dưỡng ẩm. Những sản phẩm này cũng có thể giúp làm mới làn da và cải thiện kết cấu da.

Lý do: Nước hoa hồng hoặc tinh chất dưỡng da giúp bổ sung độ ẩm đã mất và chuẩn bị cho da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm tiếp theo.

Thành phần được đề xuất: Axit hyaluronic, lô hội hoặc nước hoa hồng.

Cách sử dụng: Dùng bông tẩy trang hoặc tay thoa nhẹ nhàng lên da.

Đề xuất sản phẩm: Kem làm sáng /làm mờ vết thâm Dark Spots Rectifier/Corrector của chúng tôi là loại kem làm sáng dịu nhẹ giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm và tông màu da không đều.

Bước 3: Serum dưỡng ẩm

Serum dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da dạng lỏng, cô đặc, cung cấp độ ẩm sâu cho da. Sản phẩm thường chứa các thành phần như axit hyaluronic hoặc glycerin để thu hút và khóa ẩm, giúp da mềm mại, mịn màng và đủ nước. Serum thường được sử dụng trước khi thoa kem dưỡng ẩm để tăng cường độ ẩm cho da.

Lý do: Huyết thanh cung cấp độ ẩm cô đặc để giải quyết tình trạng khô da.

Thành phần được đề xuất: Axit hyaluronic, axit polyglutamic hoặc Vitamin B5.

Cách sử dụng: Thoa 2–3 giọt lên mặt và cổ.

Đề xuất sản phẩm: Huyết thanh phức hợp Océan của chúng tôi là huyết thanh cân bằng hàng ngày kết hợp các thành phần hóa học thực vật và hơn 90 khoáng chất đại dương giàu dinh dưỡng để cung cấp độ ẩm sâu, thúc đẩy sản xuất collagen và giảm lượng dầu thừa.

Bước 4: Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da được thiết kế để cấp ẩm và bảo vệ da bằng cách ngăn ngừa mất nước. Sản phẩm giúp giữ cho da mềm mại, mịn màng và được nuôi dưỡng bằng cách tạo ra một lớp màng khóa ẩm. Kem dưỡng ẩm có nhiều dạng khác nhau và thường được sử dụng sau khi rửa mặt hoặc các liệu trình chăm sóc da khác.

Lý do: Khóa độ ẩm và tạo ra lớp màng ngăn ngừa mất độ ẩm.

Thành phần được đề xuất: Bơ hạt mỡ, squalane hoặc ceramide.

Cách sử dụng: Dùng một lượng bằng đồng xu niken và mát-xa nhẹ nhàng lên da.

Gợi ý sản phẩm: Kem dưỡng ẩm dạng gel tế bào gốc của chúng tôi là một loại kem dưỡng ẩm dạng gel đàn hồi, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da với lớp nền mỏng nhẹ. Gel dưỡng ẩm tươi mát này giúp cân bằng, làm dịu và chống lại các tác nhân gây căng thẳng hàng ngày từ môi trường. Tế bào gốc Agave kích thích sản sinh collagen và làm mềm da, trong khi keo ong, sữa ong chúa và mật ong cung cấp dưỡng chất sâu cho da.

Bước 5: Kem chống nắng

Kem chống nắng là một sản phẩm chăm sóc da giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím (UV) từ mặt trời. Kem chống nắng hoạt động bằng cách hấp thụ hoặc phản xạ tia UV, ngăn ngừa cháy nắng và tổn thương da lâu dài. Kem chống nắng thường được thoa trước khi ra nắng để bảo vệ da.

Lý do: Bảo vệ da khỏi tia UV có thể làm mất nước và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Thành phần được khuyến nghị: Kẽm oxit, titan dioxit hoặc công thức SPF dưỡng ẩm.

Cách sử dụng: Thoa một lượng lớn vào bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da buổi sáng của bạn.

Khuyến nghị sản phẩm: Kem Vitamin của chúng tôi là kem cân bằng độ pH, bảo vệ, cân bằng và tái tạo bề mặt da, không gây bít tắc. Sản phẩm giúp tăng cường độ đàn hồi, mềm mại và đều màu da với dầu jojoba, provitamin B5, trà xanh và retinol. Làn da rạng rỡ và ẩm mượt.

Quy trình chăm sóc da buổi tối để khóa ẩm

Ban đêm là thời điểm da bạn tự phục hồi, là thời điểm lý tưởng để tập trung dưỡng ẩm sâu. Việc này được thực hiện đơn giản theo các bước sau:

1. Làm sạch kép : Tẩy trang, kem chống nắng và tạp chất mà không làm khô da quá mức. Bắt đầu với sữa rửa mặt gốc dầu, như loại chúng tôi đã đề cập trước đó để hòa tan lớp trang điểm, sau đó là sữa rửa mặt gốc nước dịu nhẹ như Gel Rửa Mặt Chống Lão Hóa của chúng tôi (sữa rửa mặt nuôi dưỡng sâu giúp làm sạch, làm mềm và cân bằng da mà không làm khô da).

2. Nước hoa hồng hoặc xịt dưỡng ẩm : Thoa lại nước hoa hồng hoặc xịt dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm sau khi rửa mặt.

3. Huyết thanh dưỡng ẩm qua đêm : Sử dụng cùng loại huyết thanh với quy trình chăm sóc da buổi sáng của bạn hoặc chọn công thức đặc hơn với peptide hoặc chất nhầy ốc sên, như Huyết thanh HA Bright của chúng tôi (huyết thanh làm trắng để giải quyết các vết thâm và tình trạng xỉn màu).

4. Kem dưỡng da ban đêm hoặc mặt nạ ngủ : Chọn một loại kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất nhưKem phục hồi chuyên sâu của chúng tôi (một loại kem dưỡng ẩm qua đêm giúp dưỡng ẩm, trẻ hóa và làm sáng da với công nghệ ceramide tiên tiến giúp phục hồi và làm sáng da) hoặc mặt nạ ngủ để khóa ẩm và thúc đẩy quá trình tái tạo da qua đêm.

Liệu trình dưỡng ẩm sâu hàng tuần

Kết hợp các liệu pháp hàng tuần vào thói quen của bạn có thể giúp tăng cường cung cấp nước.

Phương pháp điều trị #1: Mặt nạ dưỡng ẩm

Mặt nạ dưỡng ẩm là phương pháp chăm sóc da được thiết kế để cung cấp độ ẩm chuyên sâu cho da. Mặt nạ được đắp lên mặt trong một khoảng thời gian nhất định - từ 10 phút đến qua đêm - để các thành phần hoạt tính thẩm thấu sâu vào da.

Lý do: Thường được dùng như một giải pháp cho da khô, xỉn màu hoặc mất nước và phổ biến trong cả quy trình tự chăm sóc da mặt và chăm sóc da mặt chuyên nghiệp.

Thành phần khuyến nghị: Lô hội, mật ong hoặc dầu bơ.

Cách sử dụng: Đắp 1–2 lần một tuần, mỗi lần 15–20 phút.

Đề xuất sản phẩm: Mặt nạ Collagen Golden Glow của chúng tôi được thiết kế để giúp cải thiện vẻ ngoài và sức khỏe làn da của bạn.

Phương pháp điều trị số 2: Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng

Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng là quá trình loại bỏ tế bào da chết khỏi bề mặt da bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không gây kích ứng hay tổn thương da. Không giống như các sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh hơn sử dụng các hạt mài mòn hoặc axit mạnh, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng thường sử dụng các hạt mịn hơn, enzyme hoặc axit nhẹ như axit lactic hoặc axit trái cây để làm mịn da và thúc đẩy làn da sáng khỏe. Loại tẩy tế bào chết này lý tưởng cho da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng. Nó giúp thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện kết cấu da và giúp da hấp thụ kem dưỡng ẩm và serum tốt hơn.

Lý do: Loại bỏ tế bào da chết có thể ngăn cản kem dưỡng ẩm hấp thụ đúng cách.

Thành phần khuyến nghị: Axit lactic hoặc enzyme trái cây.

Cách sử dụng: Tẩy tế bào chết một lần một tuần, tránh chà xát mạnh.

Khuyến nghị sản phẩm: Mặt nạ phức hợp Ocean của chúng tôi là mặt nạ rửa giúp làm sạch, dưỡng ẩm, làm mềm và sáng da tức thì.

Phương pháp điều trị #3: Dầu dưỡng da mặt

Dầu dưỡng da mặt là sản phẩm chăm sóc da được làm từ dầu thực vật, tinh dầu, hoặc hỗn hợp cả hai, được thiết kế để cấp ẩm, nuôi dưỡng và cân bằng da. Chúng giàu vitamin, chất chống oxy hóa và axit béo, giúp cải thiện hàng rào độ ẩm của da, mang lại kết cấu mịn màng và mang lại vẻ rạng rỡ khỏe mạnh.

Lý do: Giữ ẩm và cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu.

Các loại dầu được đề xuất: Dầu tầm xuân, dầu argan, dầu marula, dầu cám Oryza sativa hoặc dầu quả olea Europaea

Cách sử dụng: Thoa một vài giọt vào bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da của bạn hoặc trộn với kem dưỡng ẩm.

Gợi ý sản phẩm: Sữa rửa mặt Coffee Facial Polish của chúng tôi là sản phẩm làm sạch da mặt mềm mượt, dưỡng ẩm với các hạt cà phê tươi mát giúp làm sáng, tẩy tế bào chết và đánh thức làn da. Hạt cà phê Robusta đậm đà từ vùng cao nguyên Việt Nam truyền vào da những lợi ích tươi mới của caffeine, trong khi dầu cám gạo và bơ hạt mỡ nuôi dưỡng sâu cho làn da mịn màng, ẩm mượt.

Mẹo về lối sống để hỗ trợ dưỡng ẩm cho da

Bên cạnh thói quen chăm sóc da đúng cách, lối sống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da đủ ẩm. Dưới đây là một số mẹo đơn giản bạn có thể áp dụng:

1. Duy trì đủ nước : Uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình cung cấp nước từ bên trong.

2. Sử dụng máy tạo độ ẩm : Thêm độ ẩm vào không khí có thể ngăn da bạn bị khô, đặc biệt là trong những tháng lạnh.

3. Tránh tắm nước nóng quá lâu : Nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Thay vào đó, hãy tắm nước ấm.

4. Tránh tẩy tế bào chết quá mức : Mặc dù tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào da chết, nhưng lạm dụng có thể gây kích ứng da khô.

5. Ăn thực phẩm tăng cường nước : Bao gồm thực phẩm giàu nước và chất béo lành mạnh, như dưa chuột, bơ và các loại hạt.

6. Bảo vệ làn da của bạn : Mặc quần áo bảo hộ và tránh tiếp xúc quá nhiều với gió và thời tiết khắc nghiệt.

7. Không thoa kem chống nắng : Tia UV có thể làm da khô hơn và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Luôn thoa kem chống nắng, ngay cả trong những ngày nhiều mây.

8. Dưỡng ẩm theo từng lớp: Thoa sản phẩm theo đúng thứ tự, bắt đầu từ loại có kết cấu nhẹ nhất (như huyết thanh) và kết thúc bằng loại kem dưỡng ẩm đặc hơn.

9. Duy trì thói quen chăm sóc da ban đêm : Da của bạn sẽ tự phục hồi vào ban đêm, vì vậy đừng bỏ qua thói quen chăm sóc da buổi tối.

Những câu hỏi thường gặp

H: Làm sao để biết da tôi có bị khô không?
A: Da khô thường có cảm giác căng, thô ráp hoặc bong tróc. Da có thể trông xỉn màu và thiếu hụt lượng dầu tự nhiên giúp da sáng khỏe.

H: Da dầu có thể bị mất nước không?
A: Đúng vậy, mất nước là tình trạng da thiếu nước, ngay cả ở da dầu cũng có thể xảy ra. Cấp ẩm rất quan trọng cho mọi loại da.

H: Tôi nên dưỡng ẩm bao lâu một lần nếu tôi có làn da khô?
A: Dưỡng ẩm ít nhất hai lần một ngày - một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối. Thoa lại khi cần thiết trong ngày nếu da bạn cảm thấy khô. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng cùng một loại kem dưỡng ẩm cho cả ban ngày và ban đêm, nhưng sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm đậm đặc hơn được đặc chế để phục hồi có thể mang lại nhiều lợi ích hơn trong khi bạn ngủ.

H: Có loại thực phẩm cụ thể nào giúp dưỡng ẩm cho da không?
A: Có, các loại thực phẩm như dưa hấu, dưa chuột và cá béo (giàu omega-3) có thể giúp duy trì làn da đủ nước.

H: Tôi nên tránh những gì nếu tôi có làn da khô?
A: Tránh sử dụng các chất tẩy rửa mạnh, nước nóng và các sản phẩm có cồn vì chúng có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.

Tối đa hóa độ ẩm cho làn da của bạn ngay hôm nay!

Da khô cần được chăm sóc và dưỡng ẩm thường xuyên để trông và cảm nhận tốt nhất. Bằng cách tuân thủ quy trình chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả này và sử dụng các sản phẩm phù hợp như Forever Beaumore, bạn có thể duy trì làn da khỏe mạnh. Hãy nhớ rằng, điều quan trọng là sự kiên trì và lựa chọn các sản phẩm nuôi dưỡng và bảo vệ hàng rào bảo vệ da. Với phương pháp phù hợp, bạn có thể biến làn da khô của mình thành một lớp nền mềm mại, rạng rỡ.

Nguồn:

1. Tạp chí Da liễu Lâm sàng. (nd). Vai trò của độ ẩm đối với sức khỏe làn da

2. Hiệp hội Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ. (nd). Mẹo chăm sóc da khô . AAD.org

3. Viện Y tế Quốc gia. (nd). Cấp nước và Sức khỏe Da . NIH.gov

4. Quỹ Ung thư Da. (nd). Cách bảo vệ và dưỡng ẩm cho da quanh năm . SkinCancer.org

Lưu ý: **Những tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đánh giá. Sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ và/hoặc bác sĩ da liễu nếu bạn đang mang thai, cho con bú, đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có bệnh lý nền.