THE JOURNAL

Beauty nutrition. Skin knowledge. Everyday care.

IN FOCUS

Do collagen supplements work?

A closer look at collagen supplements and their place in your daily care.

The Journal

THE LATEST

Woman with sun damaged skin

Thói quen chăm sóc da tốt nhất để ngăn ngừa tổn thương do ánh nắng mặt trời

on Thg 12 03 2024
Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời không chỉ đơn thuần là sử dụng sản phẩm mà còn là việc hình thành thói quen thông minh và một quy trình chủ động. Hướng dẫn này sẽ nêu bật những chiến lược đơn giản và hiệu quả để bảo vệ làn da của bạn mỗi ngày, giúp bạn có được làn da rạng rỡ, khỏe mạnh mà vẫn an toàn dưới ánh nắng mặt trời quanh năm.
Bottle of Red and Yellow Fruit Gummy Supplements Next to Orange and Lemon on Cutting Board

Dùng bao nhiêu thực phẩm bổ sung là quá nhiều? Khoa học và chuyên gia nói gì?

on Thg 12 02 2024
Tìm hiểu lượng thực phẩm bổ sung nào là quá nhiều , giới hạn khuyến nghị hàng ngày, các phương pháp tốt nhất và các lựa chọn thay thế chăm sóc da ngon miệng trong hướng dẫn hữu ích này!
Sun damaged hair ends

Bạn nên sử dụng vitamin C để ngăn ngừa tóc bị hư tổn do ánh nắng mặt trời

on Thg 11 16 2024
Khám phá cách Vitamin C bảo vệ tóc bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và giữ cho tóc luôn khỏe mạnh, rạng rỡ. Hướng dẫn này sẽ đi sâu vào những lợi ích tuyệt vời của vitamin C, đồng thời cung cấp những lời khuyên thiết thực về cách kết hợp vitamin C thiết yếu này vào quy trình chăm sóc tóc của bạn để có kết quả lâu dài.
Woman applying topical fish collagen cream

Collagen cá là gì và tại sao bạn nên bổ sung nó vào quy trình chăm sóc da của mình

on Thg 11 16 2024
Khám phá những lợi ích độc đáo của collagen cá trong hướng dẫn chi tiết này và tìm hiểu cách nó có thể giúp bạn có được làn da tươi trẻ, rạng rỡ. Tập trung vào các giải pháp tự nhiên và bền vững, hãy khám phá collagen cá có thể là bí quyết cho vẻ đẹp lâu dài của bạn.
Mekabu in seaweed salad picked up by chopsticks

Lợi ích sức khỏe của chiết xuất Fucoidan Mekabu: Khoa học nói gì?

on Thg 11 16 2024
Khám phá những lợi ích sức khỏe mạnh mẽ của Mekabu Fucoidan trong hướng dẫn dễ hiểu này. Tìm hiểu cách chiết xuất tự nhiên này có thể tăng cường sức khỏe của bạn và những cách đơn giản để bổ sung nó vào thói quen hàng ngày để đạt được lợi ích tối đa.
Skin care serum bottle with cleansing bar on fabric surface

Giải thích thứ tự chăm sóc da: Cách thoa sản phẩm đúng cách

on Thg 11 16 2024
Nắm vững nghệ thuật chăm sóc da với hướng dẫn của chúng tôi về thứ tự thoa kem hoàn hảo. Hiểu rõ mục đích của từng bước và cách tận dụng tối đa từng sản phẩm để có được làn da rạng rỡ, khỏe mạnh.
Retinol serum bottle on light pink surface

Retinol so với Collagen: Loại nào tốt hơn cho làn da của bạn?

on Thg 11 16 2024
Bài viết này sẽ phân tích sâu về retinol và collagen, phân tích những lợi ích riêng biệt của chúng để bạn có thể tự tin lựa chọn sản phẩm tốt nhất cho quy trình chăm sóc da và mục tiêu của mình.
Mushroom powder and capsule supplements on wooden surface

Cách sử dụng thực phẩm bổ sung nấm để tăng cường hệ miễn dịch

on Thg 11 16 2024
Khám phá sức mạnh của thực phẩm bổ sung nấm trong việc tăng cường hệ miễn dịch! Bài viết này sẽ tìm hiểu về nhiều loại nấm, công dụng truyền thống của chúng và những nghiên cứu khoa học mới nhất chứng minh lợi ích sức khỏe ấn tượng của chúng. Khám phá bí mật của thiên nhiên cho một cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn!
Keto diet foods salmon cheese avocado spinach nuts broccoli eggs

Cách bổ sung collagen vào chế độ ăn Keto để có làn da và khớp khỏe mạnh

on Thg 11 16 2024
Khai phá tiềm năng trọn vẹn của lối sống keto với hướng dẫn bổ sung collagen cho làn da rạng rỡ và khớp xương chắc khỏe hơn. Tìm hiểu cách bổ sung collagen vào bữa ăn một cách liền mạch, kết hợp với các thực phẩm bổ sung phù hợp với chế độ keto khác và khám phá cách collagen hỗ trợ sức khỏe và sinh lực của cơ thể - giúp bạn đạt được cả hai lợi ích: lợi ích của chế độ keto và vẻ đẹp!
Supplement capsules and pills in spoon on wood surface with mint leaves

Thực phẩm bổ sung tăng cường năng lượng bạn nên sử dụng

on Thg 11 16 2024
Khám phá sức mạnh của các loại thực phẩm bổ sung tăng cường năng lượng tự nhiên trong hướng dẫn này, với các thành phần như phức hợp Vitamin B, chiết xuất Linh Chi (Ganoderma Lucidum) và chiết xuất nấm Agaricus, tất cả đều có trong Thức uống tăng cường sức khỏe Mekabu Fucoidan. Những thành phần mạnh mẽ này phối hợp với nhau để nâng cao năng lượng, hỗ trợ sức khỏe tổng thể và giúp bạn luôn cảm thấy khỏe mạnh suốt cả ngày.
Red orange retinol supplement gummies

Bạn có thể sử dụng Peptide và Retinol cùng nhau không? Bộ đôi chăm sóc da mạnh mẽ!

on Thg 11 16 2024
Khám phá sức mạnh của peptide và retinol với hướng dẫn này để tạo nên một quy trình chăm sóc da cân bằng hoàn hảo. Tìm hiểu cách kết hợp những thành phần mạnh mẽ này để đạt được hiệu quả tối đa, và nâng tầm quy trình chăm sóc da của bạn hơn nữa với các sản phẩm bổ sung như Kẹo dẻo Retinol Embody và Đồ uống làm đẹp Collagen. Những sản phẩm này hoạt động hài hòa, giúp bạn có được làn da rạng rỡ, đàn hồi và tỏa sáng từ sâu bên trong.
Japanese Matcha Latte Drink

5 loại đồ uống làm đẹp tự chế dễ làm của Nhật Bản cho làn da rạng rỡ

on Thg 11 16 2024
Trải nghiệm sự kết hợp hoàn hảo giữa truyền thống và sức khỏe hiện đại với những thức uống làm đẹp tự làm từ Nhật Bản này! Được chắt lọc từ những nguyên liệu quý giá, mỗi ngụm nước sẽ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, mang đến một phương pháp sảng khoái để tăng cường vẻ rạng rỡ tự nhiên. Đơn giản, hiệu quả và thơm ngon - những thức uống làm đẹp này là món quà tuyệt vời cho cả vị giác và làn da của bạn.