THE JOURNAL

This is what we know and what we've learned, and now we are passing it along to you.

Education, perspective, and the honest information your skin deserves. Written without agenda.

INSIDE OUT

Do Collagen Supplements Work?

Your New Secret Skin Weapon.

Blog

tea cup glass with green tea leaves

Chất chống oxy hóa trong chăm sóc da là gì? 6 thành phần tốt cho da

Chất chống oxy hóa trong chăm sóc da là gì? Chúng là những thành phần mạnh mẽ như Vitamin E, A, C và retinol, giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, thúc đẩy tái tạo tế bào và bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại oxy hóa từ các gốc tự do trong môi trường.
Salad with Strawberries, Spinach and Feta

Hướng dẫn về chế độ ăn uống và mụn trứng cá của bạn: Thực phẩm chống lại (và bùng phát) mụn trứng cá

Mụn trứng cá xuất hiện khi da bạn tiết quá nhiều dầu, và một số loại thực phẩm có thể làm tăng lượng đường trong máu và thúc đẩy sản xuất dầu. Hãy đọc hướng dẫn về chế độ ăn uống và mụn trứng cá của chúng tôi để biết những thực phẩm tốt nhất nên ăn và nên tránh!
Collagen protein powder and collagen capsules

Tại sao Collagen Peptide từ biển là tốt nhất cho sức khỏe làn da

Bạn đã sẵn sàng cải thiện sức khỏe làn da chưa? Bài viết này sẽ đi sâu vào peptide collagen biển, khám phá những lợi ích mạnh mẽ của chúng và cách sử dụng chúng để có làn da rạng rỡ, tươi trẻ.
Sliced Fruits on Granite Surface

Thực phẩm tốt nhất cho làn da sáng mịn: Hướng dẫn ăn uống cho làn da khỏe mạnh

Hãy thay đổi thói quen chăm sóc da của bạn từ trong ra ngoài với hướng dẫn về những thực phẩm tốt nhất cho làn da sáng mịn rạng rỡ! Khám phá cách những thực phẩm hiệu quả này kết hợp với các sản phẩm yêu thích của bạn và những cách đơn giản để biến chúng thành một phần trong cuộc sống hàng ngày.
Collagen Powder with spoon in bowl

Protein Collagen là gì? Nó hoạt động như thế nào để cải thiện làn da và sức khỏe?

Bài viết này đi sâu vào nhiều cách mà protein collagen có thể cải thiện làn da, mái tóc và sức khỏe tổng thể của bạn. Ngoài ra, bài viết còn cung cấp những mẹo dễ thực hiện để kết hợp collagen vào thói quen hàng ngày của bạn một cách liền mạch để đạt được lợi ích tối đa.
Variety of collagen supplements pills powder on green background in bowls

Những lợi ích hàng đầu của Collagen đối với da, tóc và sức khỏe tổng thể

Khám phá những lợi ích tuyệt vời của collagen đối với làn da, mái tóc và sức khỏe tổng thể của bạn trong hướng dẫn này. Với những mẹo thực tế về cách dễ dàng bổ sung collagen vào thói quen hàng ngày, bạn sẽ sớm có được một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy sức sống!
Bone broth in bowl on fabric

Thực phẩm hàng đầu chứa Collagen giúp tăng cường sức khỏe làn da và khớp

Nâng cao hiệu quả bổ sung collagen của bạn với hướng dẫn thực tế này, chứa đầy những lời khuyên về việc kết hợp các thực phẩm giàu collagen và tăng cường collagen vào chế độ ăn uống. Khám phá cách những bữa ăn ngon miệng có thể hỗ trợ làn da, khớp và sức khỏe tổng thể của bạn một cách tự nhiên.
Peeled garlic cloves in bowl on cutting board

Tỏi và Vitamin C: Cặp đôi mạnh mẽ hỗ trợ miễn dịch

Tăng cường sức khỏe miễn dịch với bộ đôi tỏi và vitamin C mạnh mẽ! Tìm hiểu cách hợp chất lưu huỳnh trong tỏi và chất chống oxy hóa của vitamin C phối hợp với nhau để tăng cường sức đề kháng. Khám phá những mẹo đơn giản để kết hợp những thành phần tự nhiên này vào thói quen hàng ngày, giúp bạn khỏe mạnh và dẻo dai hơn.
Bone broth in cup and collagen powder in bowl on pink surface

Nước dùng xương và bột collagen: Thực phẩm bổ sung nào phù hợp với bạn?

Hướng dẫn này phân tích những lợi ích của nước dùng xương và bột collagen, giúp bạn lựa chọn giải pháp tốt nhất cho hành trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của mình. Cho dù bạn đang hướng đến làn da rạng rỡ, khớp xương chắc khỏe hơn hay sức sống tổng thể, hãy khám phá cách mỗi loại có thể bổ sung cho mục tiêu và nâng tầm thói quen của bạn.
Sun damaged hair ends

Bạn nên sử dụng vitamin C để ngăn ngừa tóc bị hư tổn do ánh nắng mặt trời

Khám phá cách Vitamin C bảo vệ tóc bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và giữ cho tóc luôn khỏe mạnh, rạng rỡ. Hướng dẫn này sẽ đi sâu vào những lợi ích tuyệt vời của vitamin C, đồng thời cung cấp những lời khuyên thiết thực về cách kết hợp vitamin C thiết yếu này vào quy trình chăm sóc tóc của bạn để có kết quả lâu dài.
Moisturizing cream applied on woman's face

Các sản phẩm rong biển tốt nhất cho quy trình chăm sóc da của bạn

Khám phá sức mạnh làm đẹp của rong biển! Hướng dẫn này sẽ giới thiệu những sản phẩm rong biển tốt nhất cho quy trình chăm sóc da của bạn, khám phá những lợi ích tự nhiên và công dụng đã được kiểm chứng theo thời gian của chúng để có làn da sáng khỏe.

FOREVER BEAUMORE

Beauty is architecture. Not correction.

That has been true since the beginning, and it is the only standard we measure ourselves against.