Skin care. Woman with beauty face touching facial skin portrait

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da: 5 mẹo

Chúng ta đều đã nghe về " hàng rào bảo vệ da ", nhưng thực chất nó là gì và có chức năng gì? Đó là hàng rào bảo vệ vững chắc nhất của da trước các tác nhân bên ngoài có thể ảnh hưởng đến làn da.

Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách phục hồi hàng rào bảo vệ da để bạn có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Hàng rào bảo vệ da là gì ?

Hàng rào bảo vệ da là lớp ngoài cùng của da, bảo vệ các lớp bề mặt khỏi các gốc tự do và độc tố môi trường khắc nghiệt. Da được cấu tạo từ nhiều lớp khác nhau, có chức năng bảo vệ và thực hiện các chức năng cần thiết để duy trì sức khỏe cho làn da và cơ thể bạn.

Lớp ngoài cùng là lớp sừng. Đây là lớp lá chắn cứng nhất của làn da. Nó mạnh mẽ đến mức được ví như "bức tường gạch" của làn da. Đó là bởi vì các tế bào sừng (corneocyte) cực kỳ bền chắc, nhờ lipid liên kết chúng lại với nhau. Những tế bào này chứa các chất bôi trơn và dưỡng ẩm tự nhiên như keratin, axit béo, ceramide và cholesterol.

Hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh tạo nên làn da mềm mại, mịn màng và săn chắc. Nhưng nó còn vượt xa phạm vi bề mặt da. Lớp sừng là pháo đài bảo vệ cơ thể bạn khỏi các tác nhân gây bệnh và độc tố có thể xâm nhập và phá vỡ các chức năng tự nhiên của cơ thể.

May mắn thay, một khi bạn đã xử lý được tổn thương, bạn có thể phục hồi hàng rào bảo vệ da trong vòng 2-4 tuần. Trước khi tìm hiểu cách phục hồi hàng rào bảo vệ da, việc hiểu rõ nguyên nhân khiến nó yếu đi sẽ rất hữu ích.

Những yếu tố nào gây tổn hại đến hàng rào bảo vệ da?

Mỗi ngày, cơ thể chúng ta đều phải tiếp xúc với những yếu tố có thể làm suy yếu lớp bảo vệ của làn da.

Một số tác nhân phổ biến nhất gây hại cho hàng rào bảo vệ da của bạn là:

  • Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời

  • Hóa chất độc hại có trong các sản phẩm chăm sóc da hoặc chất tẩy rửa quần áo

  • Thời tiết khắc nghiệt, bao gồm độ ẩm và khô hạn

  • Sự ô nhiễm

  • Dị ứng

  • Xà phòng hoặc hóa chất mài mòn

  • Các yếu tố di truyền và tình trạng da như bệnh vẩy nến

  • Steroid

  • Rửa mặt quá nhiều hoặc tẩy tế bào chết cho da

Dấu hiệu của hàng rào bảo vệ da bị tổn thương

  • Da khô

  • Sự đổi màu

  • Mụn trứng cá

  • Nhiễm trùng da

  • Viêm

  • Da nhạy cảm và kích ứng

  • Độ bong tróc

  • Mụn trứng cá

  • Ngứa

Bây giờ chúng tôi đã giải thích những điều cần lưu ý, hãy cùng xem cách chữa lành hàng rào bảo vệ da.

Người phụ nữ có làn da khô trên khuôn mặt, cận cảnh

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da của bạn trong 5 bước đơn giản

Sau đây là những gì bạn có thể làm để phục hồi tổn thương hàng rào bảo vệ da và lấy lại làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

1. Giảm thiểu quy trình chăm sóc da của bạn

Dù bạn có muốn thử mọi xu hướng và sản phẩm chăm sóc da mới đến đâu, làn da của bạn vẫn thích sự đơn giản. Lạm dụng sản phẩm - hoặc thêm quá nhiều thành phần vào hỗn hợp - có thể ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn.

Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng nào về hàng rào bảo vệ da bị tổn thương , có lẽ đã đến lúc bạn nên giảm bớt quy trình chăm sóc da xuống mức thiết yếu. Biết cách phục hồi hàng rào bảo vệ da thường dễ dàng như việc đơn giản hóa quy trình chăm sóc da.

Chỉ cần mộtloại sữa rửa mặt dịu nhẹ ,kem dưỡng ẩm và kem chống nắng là đủ. Khi phục hồi làn da bị tổn thương, bạn có thể kết hợp thêm các sản phẩm khác để giải quyết các vấn đề cụ thể.

2. Thêm dầu thực vật tự nhiên để bổ sung hàng rào bảo vệ da

Khi độ ẩm thoát ra khỏi lỗ chân lông, da bạn sẽ bị khô. Nếu bạn muốn biết cách phục hồi hàng rào bảo vệ da một cách tự nhiên, hãy tìm đến các loại dầu thực vật siêu dưỡng ẩm, chẳng hạn như:

  • Dầu argan

  • Dầu dừa

  • Dầu jojoba

  • Dầu hoa anh thảo

  • Dầu hạnh nhân

  • Dầu hạt hướng dương

Chỉ cần nhỏ vài giọt vào lòng bàn tay và thoa lên da. Hoặc bạn có thể lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa các loại dầu thực vật này, chẳng hạn như Kem phức hợp Océan của chúng tôi , một loại kem dưỡng da mặt giàu dưỡng chất, được chiết xuất từ hơn 90 loại khoáng chất biển và dầu thực vật, bao gồm dầu hướng dương hữu cơ, dầu jojoba và bơ hạt mỡ giúp dưỡng ẩm sâu cho da và củng cố hàng rào bảo vệ da.

Bộ sản phẩm chăm sóc da Forever Beuamore Ocean Complex

3. Hiểu về độ pH của da và lớp màng axit

Vi khuẩn, nấm và vi-rút có thể gây nhiễm trùng và các bệnh về da. Để bảo vệ da khỏi những kẻ thù này, hàng rào bảo vệ da của bạn chứa tính axit được gọi là "lớp màng axit".

Nhìn chung, độ axit của da bạn vào khoảng 4,7 (1). Tuy nhiên, các sản phẩm chăm sóc da có độ axit dao động từ 3,7 đến 8,2.

Tốt nhất nên chọn sữa rửa mặt có độ pH từ 4-5. Bạn cũng có thể khôi phục độ pH bằng các sản phẩm chăm sóc da được bào chế đặc biệt, chẳng hạn như Kem Vitamin Cân Bằng Độ pH của Forever Beaumore . Loại kem dưỡng mỏng nhẹ, tái tạo này chứa các thành phần thân thiện với làn da như dầu jojoba, vitamin B5, retinol và trà xanh để duy trì độ pH.

4. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da có thành phần bôi trơn

Kem dưỡng ẩm có tác dụng khóa ẩm và giữ ẩm giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da bằng cách bổ sung lượng nước đã mất vào da. Kem dưỡng ẩm có tác dụng giữ ẩm tạo ra một lớp màng bảo vệ, ngăn ngừa mất nước từ hàng rào bảo vệ da bị tổn thương .

Sau đây là một số sản phẩm và thành phần phục hồi hàng rào bảo vệ da tốt nhất:

  • Axit Hyaluronic hỗ trợ lipid trong tế bào để chúng có thể giữ nước. Serum HA Bright Serum của chúng tôi dưỡng ẩm cho da đồng thời làm sáng các vết thâm nám.

  • Glycerin thúc đẩy quá trình sản xuất ceramide để giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da.

  • Dầu khoáng có thể làm giảm 99% lượng nước bị mất (2).

  • Ceramide hoạt động như một chất keo kết dính các tế bào da lại với nhau trong hàng rào bảo vệ da. Bạn có thể hỗ trợ quá trình này bằng các sản phẩm như Kem dưỡng ẩm phục hồi chuyên sâu Intense Repairing Cream của chúng tôi , một loại kem dưỡng ẩm qua đêm được tích hợp công nghệ ceramide giúp củng cố sâu các lớp của hàng rào bảo vệ da, giúp khóa ẩm. Sản phẩm cũng được bào chế với collagen, axit lactic và glycolic để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và mang lại cho bạn làn da rạng rỡ.

  • Vitamin E, B1, B2 và B6: Các thành phần chống viêm này có thể làm dịu hàng rào bảo vệ da đang phản ứng. Thức uống làm đẹp Collagen mạnh mẽ của chúng tôi chứa công nghệ Nhật Bản và peptide collagen biển giúp dưỡng ẩm cơ thể từ bên trong. Chúng tôi đã nhắc đến việc nó cực kỳ ngon chưa nhỉ? Ngon tuyệt!

5. Phục hồi hàng rào bảo vệ da của bạn với Forever Beaumore

Chúng tôi hiểu những thách thức chăm sóc da khó khăn như thế nào. Da khô, kích ứng có thể làm bạn mất tự tin. Đó là lý do tại sao chúng tôi tạo ra các sản phẩm chăm sóc da tiên tiến, kết hợp các thành phần truyền thống với công nghệ hiện đại.

Một khi bạn đã biết cách phục hồi hàng rào bảo vệ da , bạn sẽ cần một người bạn đồng hành được trang bị những giải pháp hiệu quả. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn! Hãy đến Forever Beaumore để tìm kiếm các giải pháp chăm sóc da toàn diện, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp được thiết kế dành riêng cho làn da đẹp nhất của bạn.

Nguồn

  1. Harwood, Anne, et al. “Kem dưỡng ẩm.” PubMed , StatPearls Publishing, ngày 12 tháng 2 năm 2024, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK545171/ .

  2. Lambers, H., et al. “Độ pH bề mặt da tự nhiên trung bình dưới 5, có lợi cho hệ vi sinh vật thường trú trên da.” Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm Quốc tế , tập 28, số 5, tháng 10 năm 2006, trang 359–370, onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1467-2494.2006.00344.x, https://doi.org/10.1111/j.1467-2494.2006.00344.x.


Lưu ý: **Những tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đánh giá. Sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu bạn bị dị ứng với hải sản, đang mang thai, cho con bú, đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có bệnh lý nền.

Bài viết trước
Bài viết tiếp theo
x

Tải ứng dụng của chúng tôi Tận hưởng các ưu đãi độc quyền chỉ có trên ứng dụng
NHẬN ỨNG DỤNG
Tải ứng dụng của chúng tôi ngay bây giờ 📲
Quét mã QR bên dưới!