Bộ đôi năng động cho làn da trẻ trung

Trong hành trình tìm kiếm làn da tươi trẻ, rạng rỡ, hai loại protein đóng vai trò tối quan trọng: collagen và elastin. Hai phân tử tuyệt vời này hoạt động song song để cung cấp cho làn da cấu trúc, độ đàn hồi và khả năng phục hồi, góp phần mang lại vẻ tươi trẻ rạng rỡ đáng mơ ước. Nhưng chính xác thì hai loại protein này khác nhau như thế nào, và loại nào đóng vai trò quan trọng hơn trong việc duy trì sức khỏe làn da? Hãy cùng tìm hiểu.

Collagen: Giàn giáo của da

Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể con người, chiếm khoảng 30% tổng lượng protein. Đây là thành phần cấu trúc thiết yếu của nhiều mô liên kết, bao gồm da, gân, dây chằng, sụn, xương và mạch máu. Hãy hình dung collagen như một bộ khung giúp kết nối các cơ quan trong cơ thể, mang lại sức mạnh, sự hỗ trợ và hình dáng.

Ở da, collagen chủ yếu được tìm thấy ở lớp hạ bì, lớp dày nhất nằm bên dưới lớp biểu bì (lớp ngoài cùng). Tại đây, collagen tạo thành một mạng lưới sợi dày đặc cung cấp cho da:

• Cấu trúc và hỗ trợ: Collagen đóng vai trò như bộ khung tạo nên hình dạng, độ săn chắc và khả năng phục hồi của da, giống như khung của một tòa nhà cung cấp khả năng hỗ trợ thiết yếu.

• Độ bền: Các sợi collagen cung cấp cho da độ bền kéo, giúp chống rách và tổn thương. Điều này rất quan trọng để bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi các mối đe dọa bên ngoài.

• Cấp ẩm: Collagen cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cấp ẩm cho da. Nó có khả năng đặc biệt trong việc liên kết và giữ các phân tử nước, góp phần tạo nên độ ẩm và độ căng mọng cho da.

Collagen tồn tại dưới nhiều dạng khác nhau, mỗi loại có chức năng và phân bố riêng trong cơ thể. Vì vậy, đối với sức khỏe làn da, các loại collagen quan trọng nhất là:

• Loại I: Loại phổ biến nhất, có trong da, xương, gân, dây chằng và răng. Nó cung cấp sức bền kéo và hỗ trợ.

• Loại III: Thường xuất hiện cùng với loại I, đặc biệt là ở da, mạch máu và các cơ quan nội tạng. Loại này cung cấp sự hỗ trợ và cấu trúc, đồng thời thường liên quan đến độ đàn hồi của làn da trẻ.

• Loại IV: Được tìm thấy ở màng đáy, một lớp mô mỏng hỗ trợ lớp biểu bì. Nó có tác động đến quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da.

• Loại V: Có trong tóc và nhau thai, góp phần vào cấu trúc và chức năng của chúng. Nó cũng có trong giác mạc của mắt.

Elastin: Bước chân nhẹ nhàng (và làn da)

Elastin, đúng như tên gọi, là một loại protein có tính đàn hồi cao, cho phép các mô co giãn và đàn hồi như dây chun. Elastin được tìm thấy trong nhiều mô khác nhau trên khắp cơ thể, bao gồm da, phổi, mạch máu và dây chằng.

Trong da, các sợi elastin đan xen với các sợi collagen ở lớp hạ bì. Mạng lưới phức tạp này cung cấp cho da:

• Độ đàn hồi và dẻo dai: Elastin cho phép da căng ra và đàn hồi, góp phần tạo nên độ đàn hồi trẻ trung và ngăn ngừa chảy xệ. Hãy tưởng tượng làn da của bạn trở lại vị trí ban đầu sau khi bị véo – đó chính là hoạt động của elastin.

• Độ đàn hồi: Elastin giúp da chịu được sự kéo giãn và uốn cong liên tục mà không bị mất đi hình dạng. Điều này rất quan trọng để duy trì tính toàn vẹn của da và ngăn ngừa nếp nhăn.

• Độ bền: Sợi elastin cực kỳ bền bỉ và có thể chịu được sự kéo giãn và đàn hồi vô số lần trong suốt vòng đời. Độ bền này rất cần thiết để duy trì độ đàn hồi của da theo thời gian.

Mặc dù elastin ít hơn collagen trong da, nhưng nó đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vẻ ngoài tươi trẻ và ngăn ngừa lão hóa sớm. Đặc tính độc đáo của elastin cho phép da thích nghi với chuyển động và biểu cảm mà không bị mất đi hình dạng hay độ săn chắc.

Sự tương tác giữa Collagen và Elastin

Collagen và elastin hoạt động cùng nhau theo mối quan hệ hiệp đồng để duy trì sức khỏe làn da và vẻ ngoài trẻ trung, đặc biệt là ở những vùng chính sau:

• Chức năng bổ sung: Collagen cung cấp khung cấu trúc và sức mạnh, trong khi elastin chỉ đơn giản là cung cấp độ đàn hồi và khả năng phục hồi. Bộ đôi năng động này đảm bảo làn da có thể chịu được sự hao mòn hàng ngày mà vẫn duy trì được hình dạng và độ săn chắc.

• Mạng lưới đan xen: Các sợi collagen và elastin đan xen trong lớp hạ bì, tạo thành một mạng lưới phức tạp, vừa bền chắc vừa đàn hồi. Cấu trúc đan xen này rất quan trọng để duy trì tính toàn vẹn của da, ngăn ngừa chảy xệ và nếp nhăn.

• Hỗ trợ lẫn nhau: Collagen và elastin không chỉ hoạt động cùng nhau mà còn hỗ trợ chức năng của nhau. Collagen tạo nền tảng cho các sợi elastin có thể kéo giãn và đàn hồi, trong khi elastin giúp duy trì tính toàn vẹn của mạng lưới collagen.

• Giao tiếp: Nghiên cứu cho thấy collagen và elastin có thể giao tiếp với nhau thông qua các thụ thể tế bào chuyên biệt, ảnh hưởng đến quá trình sản xuất và tổ chức của nhau bên trong da.

Hãy nghĩ theo cách này: collagen giống như khung chắc chắn của một tấm bạt lò xo, cung cấp sự hỗ trợ thiết yếu, trong khi elastin giống như lò xo giúp tấm bạt lò xo bật trở lại sau mỗi lần nhảy. Cả hai đều thiết yếu để tấm bạt lò xo hoạt động bình thường, cũng như collagen và elastin đều rất quan trọng cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Quá trình lão hóa: Collagen và Elastin suy giảm

Khi chúng ta già đi, khả năng sản sinh collagen và elastin tự nhiên của cơ thể dần suy giảm. Sự suy giảm này bắt đầu từ giữa độ tuổi 20 và kéo dài suốt cuộc đời. Có một số yếu tố góp phần vào sự suy giảm này, bao gồm:

• Lão hóa nội tại: Đây là quá trình lão hóa tự nhiên xảy ra theo thời gian, bất kể các yếu tố bên ngoài. Quá trình này bao gồm sự suy giảm hoạt động của tế bào và sự chậm lại trong quá trình tổng hợp collagen và elastin.

• Lão hóa ngoại sinh: Đây là tình trạng lão hóa do các yếu tố bên ngoài, chủ yếu là tiếp xúc với tia cực tím (UV) từ mặt trời. Tia UV làm tổn thương cả sợi collagen và elastin, đẩy nhanh quá trình phân hủy và dẫn đến lão hóa sớm. Các yếu tố bên ngoài khác bao gồm ô nhiễm, hút thuốc và chế độ ăn uống kém.

Sự suy giảm sản xuất collagen và elastin này, cùng với sự phá vỡ các sợi hiện có, dẫn đến các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy được, chẳng hạn như:

• Nếp nhăn và vết chân chim: Khi collagen và elastin giảm đi, da mất đi độ đàn hồi và trở nên mỏng hơn, dẫn đến hình thành nếp nhăn và vết chân chim.

• Da chảy xệ: Việc mất đi khả năng hỗ trợ cấu trúc của collagen và khả năng phục hồi của elastin khiến da mất đi độ săn chắc và chảy xệ, đặc biệt là ở những vùng như mặt, cổ và đường viền hàm.

• Mất độ đàn hồi: Da kém đàn hồi hơn sau khi bị kéo căng, dẫn đến mất độ săn chắc và trông nhăn nheo.

• Khô và thô ráp: Collagen và elastin góp phần giữ ẩm cho da. Khi nồng độ của chúng giảm, da có thể trở nên khô, thô ráp và bong tróc.

Vũ điệu của sự thoái hóa: Collagen và Elastin bị phá vỡ như thế nào

Sự suy giảm collagen và elastin không chỉ đơn thuần là do giảm sản xuất; mà còn là kết quả của sự gia tăng thoái hóa. Trên thực tế, có một số yếu tố góp phần vào sự phân hủy các protein quan trọng này, chẳng hạn như:

• Enzyme: Các enzyme đặc hiệu, được gọi là matrix metalloproteinase (MMP), chịu trách nhiệm phân hủy collagen và elastin. Hoạt động của các enzyme này tăng lên theo tuổi tác và mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

• Gốc tự do: Các yếu tố môi trường như ô nhiễm và bức xạ UV tạo ra các gốc tự do, các phân tử không ổn định có thể làm hỏng các sợi collagen và elastin.

• Glycation: Lượng đường trong máu cao có thể dẫn đến glycation, một quá trình mà các phân tử đường bám vào protein, bao gồm collagen và elastin, tạo thành các hợp chất có hại được gọi là sản phẩm cuối của quá trình glycation nâng cao (AGE). AGE góp phần làm cứng và liên kết chéo các sợi collagen và elastin, làm suy yếu chức năng của chúng và góp phần gây ra nếp nhăn và chảy xệ.

• Viêm: Viêm mãn tính cũng có thể góp phần phá vỡ collagen và elastin. Viêm có thể do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, hút thuốc và chế độ ăn uống kém.

Tăng cường Collagen và Elastin: Một phương pháp toàn diện

Mặc dù chúng ta không thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình lão hóa tự nhiên, nhưng chúng ta có thể chủ động thực hiện các bước để hỗ trợ cơ thể sản xuất collagen và elastin, đồng thời duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ. Điều này đòi hỏi một phương pháp tiếp cận đa chiều, bao gồm chế độ ăn uống, lối sống và chăm sóc da.

Ăn kiêng

Liên quan đến việc hỗ trợ sản xuất collagen và elastin thông qua "chế độ ăn uống", điều này có nghĩa là tập trung vào các loại thực phẩm cung cấp các thành phần thiết yếu và các đồng yếu tố cho quá trình tổng hợp collagen. Bạn thấy đấy, chế độ ăn thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu, đặc biệt là protein, vitamin C, kẽm và đồng, có thể làm suy giảm quá trình sản xuất collagen và elastin. Vậy thì:

• Tiêu thụ thực phẩm giàu collagen: Ăn thực phẩm giàu collagen cung cấp các thành phần thiết yếu (axit amin) cần thiết cho quá trình tổng hợp collagen. Các nguồn tốt bao gồm nước dùng xương, da gà, cá có da và trứng.

• Đảm bảo đủ lượng protein: Một chế độ ăn giàu protein, từ cả nguồn động vật và thực vật, rất quan trọng cho việc sản xuất collagen và elastin. Hãy đảm bảo bổ sung đa dạng các nguồn protein vào chế độ ăn uống của bạn để có đủ các axit amin thiết yếu.

• Ăn thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C là một đồng yếu tố quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen. Hãy bổ sung nhiều trái cây và rau quả như cam, dâu tây, ớt chuông và bông cải xanh.

• Bổ sung thực phẩm giàu đồng: Đồng là một chất dinh dưỡng thiết yếu khác cho quá trình sản xuất collagen và elastin. Các nguồn cung cấp tốt bao gồm động vật có vỏ, các loại hạt, hạt giống và sô cô la đen.

• Đừng quên Kẽm: Kẽm đóng vai trò trong quá trình tổng hợp collagen và chữa lành vết thương. Hãy bổ sung các thực phẩm như thịt bò, hạt bí ngô và đậu gà vào chế độ ăn uống của bạn.

• Tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ collagen và elastin khỏi bị tổn thương do các gốc tự do gây ra. Hãy bổ sung nhiều loại trái cây và rau củ nhiều màu sắc vào chế độ ăn uống của bạn.

Phong cách sống

"Lối sống" trong bối cảnh sản xuất collagen đề cập đến những thói quen và lựa chọn có thể ảnh hưởng đến khả năng tạo ra và duy trì collagen của cơ thể. Chúng ta hãy phân tích các yếu tố chính của lối sống thành hai phần.

Những điều cần tránh hoặc giảm thiểu:

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV từ mặt trời là thủ phạm chính gây ra sự phá vỡ collagen và elastin. Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể làm hỏng các sợi này, dẫn đến nếp nhăn sớm, chảy xệ và đốm đồi mồi. Vì vậy, hãy luôn thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, ngay cả trong những ngày nhiều mây, và tìm bóng râm khi nắng gắt nhất. Mặc quần áo bảo hộ, chẳng hạn như mũ và áo dài tay, cũng có thể giúp ích.

• Tiêu thụ quá nhiều rượu: Rượu có thể làm mất nước da và cản trở quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng, cả hai đều ảnh hưởng đến quá trình sản xuất collagen.

• Căng thẳng: Căng thẳng mãn tính có thể tác động tiêu cực đến quá trình sản xuất collagen và elastin bằng cách làm tăng nồng độ cortisol, một loại hormone có thể phá vỡ các protein này.

• Tiêu thụ nhiều đường: Đường có thể dẫn đến quá trình glycation, một quá trình làm tổn thương collagen và elastin.

• Hút thuốc: Nicotine hạn chế lưu lượng máu, cản trở việc cung cấp dưỡng chất cho da. Nó cũng làm tổn thương các sợi collagen và elastin, dẫn đến lão hóa sớm. Về cơ bản, bỏ thuốc lá là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho làn da và sức khỏe tổng thể của mình.

• Ô nhiễm: Tiếp xúc với các chất ô nhiễm môi trường có thể tạo ra các gốc tự do, có thể làm hỏng collagen và elastin và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Những việc cần ưu tiên:

• Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ rất cần thiết cho quá trình phục hồi và tái tạo da. Trong khi ngủ, cơ thể sản sinh hormone tăng trưởng, kích thích tổng hợp collagen. Thiếu ngủ mãn tính có thể làm gián đoạn quá trình này và góp phần làm suy giảm collagen và elastin. Đây là lý do tại sao bạn cần ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm.

• Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp cải thiện lưu thông máu, cung cấp chất dinh dưỡng cho da và hỗ trợ sản xuất collagen.

• Quản lý căng thẳng: Tìm cách lành mạnh để quản lý căng thẳng là điều quan trọng, vì vậy hãy tham gia các kỹ thuật thư giãn như yoga, thiền hoặc hít thở sâu để kiểm soát mức độ căng thẳng.

• Giữ đủ nước: Vì mất nước có thể khiến da trông khô và xỉn màu, làm nổi bật các nếp nhăn và vết chân chim, nên uống nhiều nước sẽ giúp giữ cho làn da của bạn đủ nước và căng mọng, từ đó cải thiện vẻ ngoài của da.

Chăm sóc da

Không còn nghi ngờ gì nữa, “chăm sóc da” đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sản sinh collagen và elastin bằng cách bảo vệ da khỏi tổn thương và kích thích quá trình tái tạo tự nhiên. Dưới đây là một số thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da mà bạn có thể thử:

• Sử dụng Retinoid: Retinoid, dẫn xuất của Vitamin A, đã được chứng minh là kích thích sản sinh collagen và cải thiện kết cấu da. Chúng hoạt động bằng cách tăng cường quá trình tái tạo tế bào và thúc đẩy tổng hợp collagen. Ví dụ, Serum Retinol Renewal của chúng tôi là một phức hợp làm sáng da độc quyền kết hợp với các axit trái cây và thực vật được lựa chọn kỹ lưỡng, hoạt động hiệp đồng để mang lại làn da trẻ trung hơn.

• Tẩy tế bào chết thường xuyên: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào da chết và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, từ đó cải thiện sản xuất collagen. Hãy chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ và tránh tẩy tế bào chết quá mức, vì có thể gây kích ứng da.

• Dưỡng ẩm thường xuyên: Giữ ẩm cho da là điều cần thiết để duy trì độ đàn hồi và ngăn ngừa nếp nhăn. Hãy chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn và chứa các thành phần hỗ trợ dưỡng ẩm. Ví dụ, kem dưỡng ẩm dạng gel Stem Cell Gel Moisturizer của chúng tôi là một loại kem dưỡng ẩm dạng gel đàn hồi, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da với lớp nền mỏng nhẹ.

• Cân nhắc sử dụng Vitamin C dạng bôi: Các nghiên cứu cho thấy Vitamin C dạng bôi, chẳng hạn như dưới dạng Serum Stem-C của chúng tôi (một loại serum Vitamin C chuyên sâu giúp làm sáng, rạng rỡ và săn chắc da), có thể giúp bảo vệ collagen khỏi bị tổn thương và thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen. Vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Bổ sung Collagen và Elastin

Ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, việc bổ sung collagen và elastin đã trở nên phổ biến như một cách hỗ trợ sức khỏe làn da và có khả năng làm giảm tác động của lão hóa.

Thực phẩm bổ sung collagen thường có nguồn gốc từ bò, lợn hoặc cá biển. Collagen thủy phân (collagen peptide) là dạng phổ biến nhất, vì nó được phân tách thành các peptide nhỏ hơn để hấp thụ tốt hơn. Các nghiên cứu thậm chí còn cho thấy thực phẩm bổ sung collagen có thể hỗ trợ độ đàn hồi, độ ẩm cho da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

Ít phổ biến hơn, thực phẩm bổ sung elastin ít phổ biến hơn thực phẩm bổ sung collagen. Mặc dù nghiên cứu còn hạn chế, thực phẩm bổ sung elastin có thể giúp cải thiện độ đàn hồi và khả năng phục hồi của da.

Bây giờ, khi lựa chọn thực phẩm bổ sung collagen hoặc elastin, hãy tìm kiếm:

• Nguồn gốc: Chọn một thương hiệu uy tín, sử dụng nguồn nguyên liệu chất lượng cao và có sự kiểm nghiệm của bên thứ ba để đảm bảo độ tinh khiết và hiệu quả.

• Loại: Mỗi loại collagen có tác dụng khác nhau lên các vùng da khác nhau trên cơ thể. Đối với sức khỏe làn da, collagen loại I và loại III có lợi nhất.

• Dạng bào chế: Chọn dạng bào chế thuận tiện cho bạn, có thể là bột, viên nang hoặc dạng lỏng. Chúng tôi có hai lựa chọn dạng lỏng:

• Collagen Beauty Drink - Thức uống giàu collagen giúp dưỡng ẩm, làm dịu và săn chắc da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ Nhật Bản tiên tiến với hàm lượng collagen gấp đôi, khả năng thẩm thấu gấp đôi. Được khuyên dùng cho da lão hóa và phù hợp với mọi loại da.

• Nước uống làm đẹp Caviar Collagen - Một thức uống làm đẹp kỳ diệu giúp đảo ngược các dấu hiệu lão hóa và cải thiện kết cấu, độ săn chắc và độ đàn hồi của da. Với hàm lượng 21.306mg Marine Collagen Peptide, công thức độc đáo và mạnh mẽ của chúng tôi bao gồm chiết xuất trứng cá hồi, bột ngọc trai và axit hyaluronic giúp da duy trì độ đàn hồi và vẻ tươi trẻ theo thời gian.*

• Liều dùng: Thực hiện theo hướng dẫn liều dùng được khuyến cáo trên nhãn sản phẩm. Liều dùng thông thường dao động từ 5 đến 10 gam mỗi ngày, nhưng tốt nhất nên tuân theo khuyến nghị của nhà sản xuất.

• Khả dụng sinh học: Hãy tìm các loại thực phẩm bổ sung giúp tăng khả dụng sinh học, chẳng hạn như các loại có chứa Vitamin C hoặc axit hyaluronic, có thể giúp hấp thụ và sử dụng collagen.

Những câu hỏi thường gặp

H: Tôi có thể tăng cường cả collagen và elastin cùng lúc không?
A: Chắc chắn rồi! Nhiều phương pháp hỗ trợ sản xuất collagen cũng có lợi cho elastin. Một phương pháp toàn diện bao gồm chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống và chăm sóc da có thể thúc đẩy cả hai.

H: Collagen hay elastin quan trọng hơn trong việc ngăn ngừa nếp nhăn?
A: Cả hai đều quan trọng! Collagen hỗ trợ cấu trúc, trong khi elastin giúp da "phục hồi". Bạn cần cả hai để có làn da thực sự trẻ trung.

H: Có loại thực phẩm cụ thể nào giúp tăng cường sản xuất elastin không?
A: Mặc dù không có thực phẩm nào chứa elastin, nhưng chế độ ăn giàu protein, vitamin C, đồng và kẽm sẽ hỗ trợ cơ thể sản xuất collagen và elastin tự nhiên.

H: Tôi có thể sử dụng collagen và elastin bôi ngoài da trong các sản phẩm chăm sóc da không?
A: Có, bạn có thể tìm thấy các sản phẩm chăm sóc da có chứa collagen và elastin. Tuy nhiên, hiệu quả thẩm thấu vào da và kích thích sản sinh collagen của chúng vẫn còn gây tranh cãi.

H: Tôi nên bắt đầu lo lắng về tình trạng mất collagen và elastin ở độ tuổi nào?
A: Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu chăm sóc da! Mặc dù quá trình sản sinh collagen tự nhiên sẽ giảm dần theo tuổi tác, nhưng việc áp dụng các thói quen lành mạnh ở độ tuổi 20 và 30 có thể giúp duy trì lượng collagen và elastin lâu hơn.

Bản giao hưởng của làn da trẻ trung nằm ở cả Collagen và Elastin

Collagen và elastin không phải là những lực đối đầu mà là những người bạn đồng hành trong một điệu nhảy tinh tế, tạo nên bản giao hưởng của làn da trẻ trung. Collagen cung cấp sức mạnh và cấu trúc nền tảng, trong khi elastin bổ sung khả năng phục hồi và độ đàn hồi đặc trưng cho làn da khỏe mạnh, tươi sáng.

Mặc dù lão hóa chắc chắn dẫn đến sự suy giảm của cả hai, nhưng chúng ta hoàn toàn có khả năng tác động đến tốc độ của quá trình này. Bằng cách áp dụng một phương pháp toàn diện bao gồm chế độ ăn uống bổ dưỡng, lối sống lành mạnh và quy trình chăm sóc da nhất quán, chúng ta có thể hỗ trợ bộ đôi collagen và elastin năng động, duy trì sự cân bằng hài hòa, nền tảng cho làn da trẻ trung, rạng rỡ.

Nguồn:

1. Choi, FD, Sung, CT, Juhasz, MLW, & Mesinkovsk, NA (2019). Bổ sung Collagen đường uống: Tổng quan hệ thống về các ứng dụng da liễu. Tạp chí Thuốc trong Da liễu: JDD , 18 (1), 9–16.

2. Uitto, J., Fazio, MJ, & Olsen, DR (1989). Cơ chế phân tử của lão hóa da. Những thay đổi mô liên kết liên quan đến tuổi tác ở lớp hạ bì. Tạp chí Da liễu Điều tra , 92 (Phụ lục 4), 61S–78S.

3. Watson, REB, Reddy, GK, Jones, RE, & Marshall, R. (1992). Yếu tố tăng trưởng mô liên kết: Một mitogen giàu cysteine được tiết ra bởi các tế bào nội mô mạch máu của con người. Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia , 89 (21), 10061-10065.

Lưu ý: **Những tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đánh giá. Sản phẩm không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu bạn bị dị ứng với hải sản, đang mang thai, cho con bú, đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có bệnh lý nền.