Trong thế giới ngày nay, chăm sóc da là chủ đề phổ biến trên các phương tiện truyền thông. Với rất nhiều sản phẩm khác nhau được tiếp thị đến chúng ta, thật khó để biết sản phẩm nào hiệu quả và sản phẩm nào không. Dưới đây, tôi sẽ xem xét kỹ hơn các thành phần cần tìm trong các sản phẩm chăm sóc da của bạn và cách chúng có thể giúp bạn có được làn da rạng rỡ, tươi trẻ.
Vitamin C
Vitamin C là thành phần tuyệt vời cho độ sáng của da. Vitamin này dưỡng ẩm, làm sáng và làm mịn tông màu da. Mặc dù bạn có thể bổ sung vitamin C trong chế độ ăn uống thông qua các loại trái cây như cam, bạn cũng có thể lựa chọn huyết thanh làm nổi bật chất dinh dưỡng này. Việc sử dụng vitamin C cũng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Nó giàu chất chống oxy hóa cung cấp electron cho các gốc tự do, nguyên nhân chính gây ra cháy nắng.
Retinol
Retinol cực kỳ hiệu quả trong việc điều trị nếp nhăn, sẹo mụn và tình trạng đổi màu da. Thành phần này có hiệu quả trong việc thúc đẩy quá trình thay tế bào, mang lại làn da trẻ trung. Retinol là một loại retinoid được tạo ra từ vitamin A. Retinol có hiệu quả trong việc đi sâu vào lớp hạ bì của da và thúc đẩy sản xuất elastin và collagen.
Axit béo
Axit béo rất cần thiết để tạo ra làn da tươi mới và mịn màng hơn. Mặc dù các phân tử này có thể có được thông qua chế độ ăn uống của bạn, nhưng khi thoa lên da, axit béo làm tăng độ ẩm và có thể chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm. Các axit này cũng bảo vệ lớp dầu tự nhiên trong hàng rào bảo vệ da và giảm tình trạng viêm gây ra mụn trứng cá.
Chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa đóng vai trò lớn trong việc duy trì oxy cho da và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây căng thẳng có hại. Chúng thực hiện điều này bằng cách ổn định các gốc tự do trong da. Các gốc tự do được tạo ra trong cơ thể nhưng cũng có thể do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các hóa chất khác. Các gốc tự do này gây ra căng thẳng oxy hóa trong cơ thể và cản trở khả năng giải độc của chúng ta.
Nguồn:
https://www.escentual.com/blog/2018/01/05/6-ingredients-that-make-skin-glow/
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-does-retinol-work#how-it-works
https://www.webmd.com/beauty/features/natural-skin-care-skinny-fats