Ồ, bạn đang mang thai à? Hãy bắt đầu cơn hoang tưởng (đáng có). Đột nhiên bạn nghĩ về mọi thứ bạn chạm vào, mọi thứ bạn ăn, và mọi sản phẩm bạn sử dụng.
Không đồ nguội. Không sushi. Rõ ràng là không rượu.
Bạn có biết rằng bạn cũng phải cẩn thận với hầu hết các loại thực phẩm hữu cơ không, vì đồ ăn hoặc đồ uống bạn ăn đều phải được tiệt trùng? Chúng tôi hiểu, việc này rất tốn công sức.
Nhưng khoan đã, còn hơn thế nữa. Tất cả các hormone của mẹ đang tiết ra khắp cơ thể, gây ra những thay đổi tâm trạng thất thường và những cơn thèm ăn bất chợt (tại sao trứng lại khiến bạn phát ngán?), cũng đang làm hỏng làn da của bạn. Mụn nội tiết tố thật đáng buồn là một vấn đề phổ biến mà phụ nữ mang thai phải đối mặt. Tạm biệt vẻ rạng rỡ khi mang thai, chào đón mụn nhọt khi mang thai.
Quy trình chăm sóc da của bạn không thể giống hệt nhau khi mang thai. Bạn phải cẩn thận với các loại sản phẩm chăm sóc da sử dụng khi mang thai.
Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những điều nên và không nên làm khi chăm sóc da khi mang thai. Hít một hơi thật sâu nào mẹ ơi, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu nhé!
Các chất làm sáng da và huyết thanh an toàn cho phụ nữ mang thai miễn là nó có chứa vitamin C
Nên: Sử dụng huyết thanh có chứa vitamin C, đây là chất chống oxy hóa tuyệt vời đã được chứng minh là giúp tăng độ sáng của da bằng cách ức chế sản xuất melanin, rất tốt trong việc chống lại các đốm đen và tình trạng tăng sắc tố.
Không nên: Các sản phẩm có chứa hydroquinone được cơ thể hấp thụ với tỷ lệ rất cao. Mặc dù chưa được chứng minh là thực sự không an toàn, nhưng phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh và hãy tránh sử dụng nếu có thể.
Hãy cẩn thận khi chọn toner khi đang mang thai
Nên: Tránh sử dụng AHA có nồng độ cao, AHA có nồng độ thấp hơn vẫn an toàn cho phụ nữ mang thai miễn là bạn sử dụng sản phẩm có nồng độ 2% hoặc thấp hơn.
Không nên: Các sản phẩm có chứa axit alpha hydroxy (AHA) là thành phần phổ biến trong toner, nhưng trong thời kỳ mang thai, tốt nhất nên tránh sử dụng với nồng độ cao.
Tìm chất tẩy rửa nhẹ nhàng
Nên: Giữ mọi thứ đơn giản và tìm một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có chứa axit hyaluronic hoặc vitamin C. Bạn có thể cần sử dụng nước tẩy trang không chứa dầu hoặc sáp tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm cứng đầu trước khi dùng sữa rửa mặt.
Không nên: Sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc retinol.
Kem dưỡng ẩm
Nên: Tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic, giúp dưỡng ẩm và làm căng da bằng cách hút nước vào da. HA là một chất tự nhiên có trong cơ thể, có thể chứa lượng nước gấp 1.000 lần trọng lượng của nó!
Không nên: Sử dụng các sản phẩm có chứa paraben, hương liệu hoặc formaldehyde vì chúng có thể dễ dàng hấp thụ vào máu.
Sản phẩm trị mụn
Nên: Tìm sản phẩm có chứa axit glycolic, đây là giải pháp thay thế tốt hơn và nhẹ nhàng hơn so với retinol hoặc benzoyl peroxide.
Không nên: Sử dụng các sản phẩm có chứa retinol hoặc benzoyl peroxide nồng độ cao. Chúng tôi không khuyến nghị sử dụng Retinol Gummy trong thời kỳ mang thai.
Những thành phần nào cần tránh trong sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu?
Nhìn chung, có một số thành phần mà bạn không muốn có trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào trong thời kỳ mang thai, bao gồm:
Nhôm clorua
Nơi thường có: Thường có trong chất khử mùi, kem collagen và kem dưỡng ẩm.
AHA nồng độ cao
Nơi thường được tìm thấy: Chất tẩy tế bào chết, kem dưỡng da ban đêm và toner. AHA được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da để điều trị lỗ chân lông to, làm mờ vết thâm và sẹo, đồng thời làm giảm nếp nhăn và vết chân chim.
Hiện nay, với AHA, chúng thực sự có thể tốt cho phụ nữ mang thai ở liều lượng nhỏ hơn (2% hoặc thấp hơn), chúng có thể không hiệu quả bằng nhưng liều lượng đó sẽ không gây hại.
Benzoyl Peroxide
Nơi thường có: Bất kỳ sản phẩm điều trị mụn nào.
Có nhiều ý kiến trái chiều (và thiếu bằng chứng không thể chối cãi) về việc benzoyl peroxide không an toàn cho phụ nữ mang thai.
Chúng tôi thường thận trọng. Nếu tình trạng mụn của bạn không thể kiểm soát và bạn cảm thấy cần phải làm gì đó, hãy chỉ cân nhắc sử dụng benzoyl peroxide với liều lượng nhỏ và nồng độ thấp.
DHA
Nơi thường có: Bình xịt rám nắng.
Với lượng hấp thụ vào máu, tốt nhất là tránh xa các loại xịt rám nắng khi đang mang thai.
Formaldehyde
Nơi thường có: Sơn móng tay, huyết thanh chống lão hóa, kem dưỡng da và các sản phẩm điều trị bằng axit lactic.
Một lần nữa, đây là điều tối kỵ vì nó có thể hấp thụ vào máu.
Hydroquinone
Nơi thường được tìm thấy: Trong các sản phẩm giúp điều trị tình trạng da không đều màu, đốm đen và tăng sắc tố.
Paraben
Nơi thường tìm thấy: Chất bảo quản giúp tăng thời hạn sử dụng của các sản phẩm làm đẹp, hãy chú ý đến paraben trong tất cả các loại sản phẩm làm đẹp như kem dưỡng da, đồ trang điểm, v.v.
Retinoid
Nơi thường có: Thuốc trị mụn, bất kỳ sản phẩm retinol nào.
Quá nhiều vitamin A có thể gây dị tật bẩm sinh, vì vậy hãy tránh sử dụng retinol, retinyl và tất cả các dẫn xuất của vitamin A trong thời kỳ mang thai.
Retinol Gummy không được khuyến khích sử dụng cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
Phần kết luận
Có thể bạn sẽ thấy hơi choáng ngợp khi phải xem xét các thành phần có trong quy trình chăm sóc da khi mang thai, nhưng hãy yên tâm vì đây chỉ là sự thay đổi tạm thời.
Khi thiên thần nhỏ của bạn chào đời, hãy ghé thăm chúng tôi lần nữa. Chúng tôi sẽ giúp bạn lấy lại vẻ rạng rỡ mà bạn *đáng lẽ* phải có được vài tháng trước.
