Tính cách độc hại của tôi trước khi tôi khám phá ra chủ nghĩa tối giản về da? Thay đổi các sản phẩm chăm sóc da như tôi thay đổi sơn móng tay của mình. Tôi đổ lỗi cho chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADD), bao bì dễ thương và những người có sức ảnh hưởng yêu thích.
Và sự thật là ngoài việc bệ rửa mặt trong phòng tắm của tôi chất đầy những sản phẩm dùng một nửa (một số trong đó có thể đã hết hạn 🥴), các quy trình nhiều bước và việc liên tục thay đổi sản phẩm đã ảnh hưởng đến làn da của tôi… và tài khoản ngân hàng… và cả việc say sưa xem phim ma.
Bạn có liên tưởng không? Vậy thì, giống như tôi cách đây vài tháng, có lẽ đã đến lúc học cách đơn giản hóa quy trình chăm sóc da của bạn .
Nếu việc tiết kiệm thời gian, tiền bạc và không gian mặt bàn bếp quý giá nghe có vẻ là một sự thay đổi đáng hoan nghênh thì hãy ở lại đây, những cô nàng lười biếng, những nữ hoàng tiết kiệm.
Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ cách đơn giản hóa quy trình chăm sóc da của bạn và tạm biệt những chế độ chăm sóc da tốn kém, mất thời gian và nhiều bước !
Tại sao thói quen chăm sóc da lười biếng lại có hiệu quả?
Về lý thuyết, việc đánh tan làn da của chúng ta bằng hỗn hợp gồm sữa rửa mặt, toner, huyết thanh, mặt nạ và các phương pháp điều trị nghe có vẻ là một cách tốt để có được làn da hoàn hảo. Nhưng một trong những xu hướng lớn nhất trong chăm sóc da là hãy để việc pha chế cho người pha chế và không đụng đến làn da của chúng ta.
Cách tiếp cận tối giản này đối với việc chăm sóc da (được gọi là “ skinimalism ”) không chỉ là một xu hướng lười biếng, tiết kiệm thời gian. Thực tế là, nhiều chuyên gia đồng ý rằng việc sử dụng hàng tấn sản phẩm và các thành phần khó phát âm có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về da của chúng ta . Thật kinh khủng!
Nói cách khác, các chế độ phức tạp, chủ yếu là khi chúng bao gồm các sản phẩm không phù hợp, thực sự có thể làm hỏng làn da của chúng ta và phá vỡ sự cân bằng pH của chúng ta . Điều này mở ra cánh cửa cho một loạt các bệnh, bao gồm mẩn đỏ, khô và mụn trứng cá. ::cue bài hát chủ đề Psycho ::
Giải pháp? Một thói quen đơn giản hơn , tập trung nhiều hơn vào việc sử dụng các sản phẩm và thành phần có lợi nhất có thể là câu trả lời để có được làn da lý tưởng.
Vậy skinimalism là gì?
Thật dễ dàng để nghe "chăm sóc da tối giản" và cho rằng đó là tất cả về việc sử dụng ít sản phẩm hơn. Nhưng điều đó chỉ đúng một phần . Chắc chắn, đó là cách tiếp cận ít hơn là nhiều hơn đối với chăm sóc da, nhưng điều đó còn hơn cả việc chỉ sử dụng ít sản phẩm.
Skinimalism tập trung vào việc sử dụng ít thành phần hơn — các thành phần sạch hơn (như những thành phần bạn có thể nhận biết và phát âm trên nhãn).
Nhưng thành phần nào không phù hợp? Về cách đơn giản hóa quy trình chăm sóc da , bạn sẽ muốn tránh xa các thành phần sau:
- Chất gây kích ứng và dị ứng (như hương liệu nhân tạo)
- Chất gây rối loạn nội tiết tiềm ẩn (như axit boric)
- Chất gây ung thư tiềm ẩn (như formaldehyde)
Những loại thành phần này thường bị tránh trong các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm sạch vì chúng có thể gây ra bệnh chàm , ngứa da và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn (như bất thường về nội tiết tố hoặc hình thành ung thư ).
Ngoài các công thức sạch hơn, chăm sóc da đơn giản phát triển mạnh mẽ trên các sản phẩm có chức năng kép. Điều này giúp bạn dễ dàng cắt giảm quy trình chăm sóc da hơn trong khi vẫn cung cấp cho làn da mọi thứ cần thiết.
Lợi ích của việc chăm sóc da đơn giản
Vậy tại sao thói quen chăm sóc da lười biếng lại là câu trả lời cho giấc mơ trở thành cô nàng lười biếng của chúng ta?
Hãy để tôi đếm những cách…
- Skinimalism chú trọng vào chất lượng hơn số lượng.
- Ít thời gian chăm sóc da hơn có nghĩa là có nhiều thời gian hơn với Billy Loomis. 😍
- Nó dạy chúng ta cách chấp nhận làn da tự nhiên của mình thay vì liên tục cố gắng sửa đổi nó.
- Nó làm giảm nguy cơ kích ứng hoặc phản ứng bất lợi.
- Vẻ đẹp sạch = vẻ đẹp xanh. #BảoVệLànDaVàHànhTinh
- Chăm sóc da tối giản giúp chúng ta tiết kiệm được một khoản tiền, cô gái ạ, và đó là một điểm cộng lớn trong nền kinh tế này? 🙌🏼
Trời ơi — Có gì mà không thích cơ chứ?
Theo lưu ý đó, đã đến lúc thay đổi thói quen chăm sóc da của chúng ta theo cách mà các cô nàng lười biếng vẫn thường làm.
Làm chủ quy trình chăm sóc da ít tốn công chăm sóc
Điều quan trọng nhất cần nhớ khi nói đến phương pháp chăm sóc da tối giản là ít nỗ lực hơn không có nghĩa là ít kết quả hơn.
Đúng vậy - nếu bạn nghĩ rằng mình sắp bắt đầu hy sinh sự chăm sóc mà làn da của bạn xứng đáng được hưởng để tiết kiệm một chút thời gian và tiền bạc, thì hãy nghĩ lại đi. 😏
Ngược lại, quy trình chăm sóc da của cô nàng lười biếng chính là tối ưu hóa các sản phẩm bạn sử dụng và loại bỏ những sản phẩm có lợi nhưng lại gây hại cho bạn.
Vì vậy, không cần phải nói thêm nữa, sau đây là cách đơn giản hóa quy trình chăm sóc da của bạn chỉ trong 3 bước dễ dàng!
1) Xác định mục tiêu về làn da của bạn.
Đầu tiên, hãy xác định chính xác mục đích bạn muốn đạt được khi chăm sóc da.
Điều đó có nghĩa là đã đến lúc bạn phải quan tâm đến các vấn đề về da của mình.
Bạn có quan tâm đến cách cải thiện kết cấu da không? Bạn có muốn tập trung vào các sản phẩm trẻ hóa da không? Hoặc có thể bạn muốn nắm vững cách loại bỏ các vết thâm ?
Bằng cách xác định rõ mục tiêu bạn muốn đạt được thông qua quy trình chăm sóc da, bạn sẽ dễ dàng tìm được sản phẩm phù hợp để giữ lại hoặc loại bỏ khỏi quy trình chăm sóc da.
2) Ưu tiên những điều không thể thương lượng.
Điều quan trọng nhất cần nhớ khi bạn tìm cách đơn giản hóa quy trình chăm sóc da là tập trung vào những điều không thể thương lượng.
Một quy trình chăm sóc da 3 bước tiêu chuẩn sẽ thực hiện được điều đó:
Hãy coi đây là cốt lõi của quy trình chăm sóc da và xây dựng từ đó. Hãy nhớ lựa chọn các sản phẩm kết hợp với thành phần sạch đáp ứng nhu cầu của làn da bạn .
3) Hai từ: chăm sóc da có thể ăn được .
Một phần của việc chăm sóc da lười biếng là thay thế các sản phẩm bôi ngoài da bằng các chất dinh dưỡng từ bên trong. Điều đó có nghĩa là uống đủ nước, ăn các loại thực phẩm giúp tăng cường làn da và thử nghiệm các chất bổ sung tăng cường da.
Xin chào, #YouthfulSkinDiet!
Con ngựa thành Troy của tôi để hỗ trợ làn da từ bên trong? Kẹo dẻo Retinol của Embody — những viên kẹo dẻo AF ngon lành này không chỉ giúp dọn sạch không gian trên bệ trang điểm của tôi mà chỉ cần cắn một miếng cũng giúp thúc đẩy quá trình thay đổi tế bào, ngăn ngừa mụn và tăng độ rạng rỡ cho da.
Tôi không nghĩ có thể có cách nào dễ dàng hơn thế được!
Phần thưởng: Thỉnh thoảng, hãy tỏ ra đặc biệt hơn.
Bây giờ bạn đã biết quy trình chăm sóc da đơn giản nhất là gì , bạn có thể dừng lại ở đó hoặc thêm vào từ đó. Thỉnh thoảng, hãy cho phép bản thân được tự do chăm sóc bản thân nhiều hơn một chút. Bên cạnh đó, bạn xứng đáng có một chút thời gian cho riêng mình.
Vậy nên hãy dự trữ một ít mặt nạ giấy và máy mát-xa mặt để dùng khi bạn cảm thấy mệt mỏi và cần một chút ở nhà, xem phim thỏa thích và một ly rượu vang hồng để vực dậy tinh thần . Tốt hơn nữa, hãy đặt lịch chăm sóc da mặt và mát-xa lưng tại một spa xinh đẹp.
Áp dụng phương pháp chăm sóc da lười biếng không có nghĩa là bạn không thể chiều chuộng bản thân thỉnh thoảng.
Hơn nữa, đó là làn da của bạn, luật lệ của bạn .
Đơn giản hóa việc chăm sóc da của bạn với embody .
Lời khuyên cuối cùng về cách đơn giản hóa quy trình chăm sóc da của bạn là gì?
Hãy kiềm chế ham muốn thử mọi sản phẩm chăm sóc da được đóng gói đáng yêu mà bạn thích. Hãy tuân thủ một quy trình đơn giản phù hợp với làn da của bạn. Bởi vì bạn xứng đáng được tỏa sáng mà không cần phải trang điểm cầu kỳ.
Khi nói đến việc chăm sóc da cho cô nàng lười biếng, chúng ta đều được chiều chuộng — không có mánh khóe nào! Để biết thêm cách chăm sóc bản thân cho cô nàng lười biếng , hãy mua sắm tại embody ngay hôm nay !