Da khô đến mức sa mạc Sahara phải ghen tị sao? Thực tế mà nói thì có loại da khô, và có loại cực kỳ khô . Bạn biết loại da đó rồi đấy: da sần sùi, bong tróc, ngứa ngáy, làm mất thẩm mỹ. 😒

Thật không may, gần một nửa trong số chúng ta đều gặp phải tình trạng da khô kinh khủng. Mặc dù có một chút an ủi khi biết rằng chúng ta không đơn độc trong cuộc chiến với làn da khô, nhưng điều đó không thực sự ngăn cản nó làm chúng ta mất tự tin.

Thoa kem dưỡng ẩm có thể hiệu quả với một số người, nhưng còn những người khác thì sao? Tại sao da tôi vẫn khô ngay cả khi đã dưỡng ẩm ?

Nếu bạn giống tôi, bạn có thể cần thêm một chút hỗ trợ để giải tỏa cơn khát cho làn da.

Khi nói đến những điều chúng ta có thể làm cho làn da cực kỳ khô, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên làm gì ? Chúng tôi nỗ lực hết mình để bạn có thể thư giãn và tận hưởng những lợi ích.

Hãy đọc tiếp để biết thông tin chi tiết về các phương pháp được bác sĩ da liễu khuyên dùng để làm dịu làn da khô và phục hồi năng lượng #Nhânvậtchính của bạn! 🌟

Da khô so với da cực kỳ khô

Da khô có thể trông xỉn màu hoặc xám xịt , thiếu đi vẻ tươi trẻ mà bạn thường thấy. Điều này có thể là do sử dụng sản phẩm mới hoặc không uống đủ nước. Trong trường hợp này, việc giữ ẩm và thoa kem dưỡng ẩm thường có tác dụng phục hồi độ ẩm và độ rạng rỡ cho da.

Sau đó là chúng ta . 🙃

Làn da cực kỳ khô và mất nước có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau. Các dấu hiệu phổ biến nhất là:

• Độ căng của da
• Sự đổi màu
• Kết cấu thô ráp, bong tróc
• Da bong tróc hoặc đóng vảy
• Da AF đau hoặc ngứa
• Các đường nét hoặc vết nứt nhỏ
• Kích ứng hoặc chảy máu có thể nhìn thấy

Không chỉ làn da quá khô gây khó chịu, mà sẽ là nói dối nếu chúng ta không nói đến tác động của nó đến các khía cạnh khác của cuộc sống.

Có thể bạn muốn có lớp trang điểm mịn màng, hoàn hảo, nhưng da khô bong tróc cứ làm nứt lớp nền. Hoặc có thể bạn đã sẵn sàng "vui vẻ " trên giường , nhưng những vấn đề về da khiến bạn không thể cảm thấy quyến rũ như bạn xứng đáng.

Tôi đồng ý với bạn. Vậy tại sao da lại cực kỳ khô?

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng da khô là gì ?

Trước khi tìm hiểu các bác sĩ da liễu khuyên chúng ta nên làm gì đối với làn da cực kỳ khô , điều quan trọng là phải hiểu tại sao tình trạng này lại xảy ra.

Nguyên nhân chính gây ra làn da khô? Mất nước. Khi da mất nước quá nhanh, da sẽ bị mất nước. Về nguyên nhân , có nhiều yếu tố có thể gây ra tình trạng này.

Một số nguyên nhân gây ra làn da khô là:

• Một số sản phẩm chăm sóc da
• Làm sạch quá mức
• Tắm nước nóng
• Tổn thương do ánh nắng mặt trời
• Môi trường khô
• Di truyền học
• Sương mù và ô nhiễm không khí
• Thuốc men
• Chế độ ăn uống và dinh dưỡng
• Bệnh tật hoặc ung thư

Mặc dù da khô có nguồn gốc từ thiên nhiên, nhưng những khó khăn mà nó phải đối mặt không hề dễ dàng. Cảm giác như dù chúng ta có dưỡng ẩm nhiều đến đâu, làn da vẫn luôn cần được cấp ẩm chuyên sâu.

Vậy giải pháp là gì?

Theo các bác sĩ da liễu, làm thế nào để điều trị tình trạng da cực kỳ khô ?

Như chúng tôi đã đề cập, khi nói đến làn da khô và nhạy cảm, đôi khi cần phải có biện pháp hỗ trợ. Hãy cùng tìm hiểu: các chuyên gia được chứng nhận đã nghiên cứu về da trong hơn 12 năm.

Nói vậy thôi, còn thứ gì khô hơn cả làn da của chúng ta và Thung lũng Chết cộng lại? Nghiên cứu y khoa. 😬

Việc sàng lọc các bài báo được bình duyệt và nghiên cứu về da liễu có thể nhanh chóng trở nên cực kỳ nhàm chán. (Gợi ý về chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD) trong bài luận năm cuối).

Với tư cách là người bạn chăm sóc da chính thức của bạn, tôi xin tình nguyện cống hiến. 🙋🏻‍♀️

Đúng vậy — tôi đã làm bài tập về nhà để đảm bảo độ ẩm (và cảm giác dễ chịu) của làn da bạn đạt điểm chuẩn. Vậy, không cần phải nói thêm nữa, các bác sĩ da liễu khuyên dùng gì cho làn da cực kỳ khô ?

Làn da đẹp bắt đầu từ bên trong

Mặc dù sử dụng đúng sản phẩm là chìa khóa cho sức khỏe làn da tối ưu, nhưng việc tiêu thụ các chất dinh dưỡng phù hợp sẽ cải thiện làn da ở cấp độ tế bào . Điều này có nghĩa là tiêu thụ chất béo và protein lành mạnh, bổ sung vitamin, ăn thực phẩm giàu collagen và nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Thực phẩm bổ sung thần thánh giúp cải thiện làn da của tôi ư? Tôi không bao giờ thiếu kẹo dẻo SOS của Embody. Nó không chỉ giúp làm dịu cơn ngứa ngáy khó chịu do da cực kỳ khô , mà các thành phần như axit pantothenic và dầu hoa anh thảo còn giúp tăng cường độ ẩm và ngăn ngừa mất nước . 💧 Khô da, ai mà chẳng thế?

Uống nước, uống nước, uống nước!

Nói về việc làm dịu làn da từ bên trong, bạn có biết làn da của chúng ta được tạo thành từ hơn 60% là nước không?

Tuy việc uống đủ nước không phải là thần dược, nhưng các bác sĩ da liễu đều đồng ý rằng việc không uống đủ nước sẽ tàn phá sức khỏe làn da . Thứ nhất, vẻ rạng rỡ tự nhiên, tươi tắn của mùa hè là thứ đầu tiên phai nhạt. Sau đó, độ đàn hồi, mật độ và lưu lượng máu cũng nhanh chóng giảm sút.

Về lượng nước tiêu thụ, các bác sĩ da liễu khuyên dùng cho da cực kỳ khô như thế nào ? Các chuyên gia khuyên bạn nên chia đôi trọng lượng cơ thể. Điều này giúp bạn biết được lượng nước cần uống mỗi ngày.

Hãy thử một thói quen chăm sóc da

Vậy các bác sĩ da liễu khuyên gì cho làn da cực kỳ khô trên khuôn mặt của bạn ? Hóa ra đôi khi, càng ít càng tốt .

Không giống như rất nhiều xu hướng và sản phẩm chăm sóc da phô trương ngoài kia — chủ nghĩa tối giản về da (skinimalism) thực chất được các chuyên gia da liễu ủng hộ . Tóm lại, đây là phương pháp chăm sóc da theo kiểu "ít mà nhiều".

Tại sao nó lại hiệu quả? Trước hết, khi bạn sử dụng quá nhiều sản phẩm, có khả năng chúng sẽ không kết hợp tốt với nhau. Quan trọng hơn, khi các vấn đề (như da cực kỳ khô ) xuất hiện, việc xác định sản phẩm nào đang phá vỡ hàng rào độ ẩm của bạn sẽ trở nên khó khăn hơn.

Vậy một quy trình chăm sóc da cơ bản trông như thế nào? Tất cả những gì bạn cần là một loại sữa rửa mặt dưỡng ẩm (như One & Done Oil Cleanser của embody 🔥), một loại kem dưỡng ẩm và một loại kem chống nắng dưỡng ẩm. Sau đó, chỉ cần thêm những gì bạn cần từ đó.

Tiếp cận các thành phần hoạt tính

Một trong hai điều sẽ xảy ra khi chúng ta lần đầu tiên tiếp xúc với các hoạt chất chăm sóc da: Hoặc là chúng ta cảm thấy e ngại và nói "thôi kệ, kệ đi" , hoặc là chúng ta quá phấn khích và lạm dụng nó (tội lỗi 🙋🏻‍♀️). Vậy loại serum nào phù hợp cho da khô ?

Serum chứa thành phần hoạt tính có thể là cứu cánh cho mọi vấn đề về da, nhưng chúng không phải là giải pháp vạn năng. Khi nói đến cách loại bỏ làn da khô bong tróc trên mặt ngay lập tức , một số thành phần có hiệu quả hơn những thành phần khác.

Ví dụ, retinol (một thành phần tuyệt vời cho sức khỏe làn da ) có thể gây kích ứng thêm cho làn da cực kỳ khô nếu bạn không cẩn thận. Các lựa chọn chăm sóc da dạng uống, như Retinol Gummy của embody , cho phép bạn tận hưởng những lợi ích của các hoạt chất chăm sóc da mà không bị kích ứng ban đầu thường gặp. Ngon tuyệt!

Hãy tạm biệt tình trạng khô da và chào đón làn da ẩm mượt với embody !

Bây giờ bạn đã biết chính xác những gì bác sĩ da liễu khuyên bạn nên làm đối với làn da cực kỳ khô , cô bạn thân yêu thích làn da sáng mịn, ngậm nước và yêu làn da của tôi đã sẵn sàng trở lại. ✨

Vậy nên hãy đập vỡ mặt mày đi và vuốt sang phải cô nàng dễ thương với mấy em cún trên Tinder đi. Làn da khô khốc cùng cảm giác bụi bặm, sần sùi đã chính thức *biến mất khỏi cuộc trò chuyện* rồi. ✌️

Truy cập embody để biết thêm về cách yêu làn da của bạn trong từng bước của hành trình chăm sóc da!